Kate Middleton đón tuổi 40 ngày 9/1 cùng bộ ảnh chân dung do nhiếp ảnh gia Paolo Roversi thực hiện ở Kew Gardens, London. Trong ảnh, cô mặc các bộ đầm của Alexander McQueen, cười rạng rỡ. Nhiều khán giả khen công nương xứ Cambridge xinh đẹp, trẻ hơn tuổi.
Công nương Kate Middleton trong bộ ảnh mừng tuổi 40. Ảnh: Kensington Royal
Theo Marie Claire, công nương Anh thừa hưởng làn da đẹp từ mẹ - bà Carole Middleton. Để giữ vẻ thanh xuân, Kate chuộng các loại dầu, trong đó có dầu dưỡng nụ tầm xuân của hãng Trilogy, dầu Beuti chiết xuất từ 14 loại dầu thực vật. Những loại này đều có khả năng kháng viêm, hỗ trợ tái tạo da nhờ hàm lượng vitamin và khoáng chất thực vật cao, chống lão hóa, dưỡng ẩm tối ưu. Khi mang bầu, Kate thoa dầu Trilogy lên cơ thể để tránh rạn da. Với Beuti, ngoài việc dùng vào buổi tối trước khi đi ngủ, công nương cũng bôi trước khi tán kem nền, khiến lớp trang điểm mịn, da căng bóng.
Tủ đồ của Kate còn có loại gel Supreme Skin của Biolutin tác dụng trẻ hóa da, giúp da ẩm mượt, săn chắc. Vợ hoàng tử William thường xuyên thoa kem dưỡng thể của Elizabeth Arden và Nivea để chống khô da, trị nứt nẻ ở tay chân. Cuối ngày, công nương thích dùng khăn mặt làm từ vải flannel hữu cơ để làm sạch bụi bẩn, mồ hôi và lấy đi tế bào chết.
Kate Middleton luôn trang điểm nhẹ mỗi khi ra ngoài, chú trọng làm đẹp ở vùng mắt thay vì môi. Cô thường tán phấn má hồng, kẻ mí mắt cả trên và dưới, chuốt mascara để đôi mắt to và rạng ngời. Công nương chuộng dùng son dưỡng có màu hồng tự nhiên. Một trong những thỏi son cô yêu thích là son bóng của Clarins. Elle đánh giá điểm đẹp nhất trên gương mặt của công nương là hàng lông mày dày tự nhiên, gọn gàng. Hàng tuần, Kate đến chăm sóc lông mày tại spa của Richard Ward ở London.
Kate Middleton có làn da mịn màng, bóng đẹp ở tuổi 40. Ảnh: Celebmafia
Trải qua ba lần sinh nở, nữ công tước xứ Cambridge vẫn có vòng eo nhỏ nhắn, hình thể săn chắc. Ở tuổi 40, công nương duy trì các bài tập cardio và nâng tạ hàng ngày mà không cần huấn luyện viên. Kate thường xuyên tập yoga, chạy bộ, tập plank với ba kiểu yêu thích: plank thường, plank bên hông và plank nằm sấp kết hợp nâng ngực hướng lên trên. Năm qua, khi cùng gia đình cách ly ở Norfolk, cô chạy bộ mỗi ngày trong khuôn viên ngôi nhà nông thôn Anmer Hall.
Dù bận chăm sóc con, cô vẫn sắp xếp thời gian để đi chèo thuyền, đạp xe, chơi tennis. Theo Daily Mail, Kate có máy chèo thuyền tại chỗ đặt trong nhà, giúp cô duy trì phong độ mà không cần phải xuống nước. Hồi tháng 8/2019, Kate từng tham gia cuộc đua thuyền khai mạc King's Cup với hoàng tử William.
Công nương chăm chỉ tập luyện vì sức khỏe bản thân và muốn làm gương cho con về lối sống lành mạnh. Trong thời gian cách ly, hoàng tử George và Louis, công chúa Charlotte đều được mẹ dẫn ra vườn chơi, tham gia các hoạt động thể thao.
Kate Middleton thích chơi thể thao, thực hiện các bài tập thể lực để giữ vóc dáng. Ảnh: Celebmafia
Ngoài luyện tập, công nương Anh ăn uống khoa học, ưu tiên thực phẩm giàu protein giúp tăng cơ bắp, chống da chảy xệ và tránh rụng tóc ở tuổi 40. Sau khi sinh con, Kate theo đuổi chế độ ăn kiêng Dukan để giảm cân theo tư vấn của chuyên gia dinh dưỡng người Pháp Pierre Dukan. Phương pháp này tương tự chế độ ăn Keto, chú trọng cân bằng protein, giảm dần tinh bột và tăng cường rau củ, chất béo và dầu tốt cho sức khỏe.
Khi cân nặng đạt được chỉ số mong muốn, công nương dừng ăn kiêng. Cô ăn nhiều trái cây và rau quả với hàm lượng chất chống oxy hóa cao. Kate tránh xa các sản phẩm bơ sữa. Bữa sáng và chiều của công nương luôn có sinh tố tổng hợp với tác dụng trẻ hóa, gồm tảo xoắn, cải xoăn, bột trà xanh, rau chân vịt, xà lách xoăn, rau mùi và việt quất. Những loại thực phẩm này đều đứng đầu bảng về chất xơ và chống lão hóa. Trong các bữa ăn nhẹ, Kate dùng sữa hạt hạnh nhân trộn các loại quả mọng, salad dưa hấu, quả goji, cà chua...
(Theo Vnexpress)
