Thiết kế ứng dụng hỗ trợ tâm lý cho người trẻ

Dự án khoa học tâm lý “GenZ Mental Health” của nhóm sinh viên đến từ các trường Đại học tại 3 thành phố: Hà Nội, Đà Nẵng và Thành phố Hồ Chí Minh, mong muốn tạo ra những giá trị tích cực về sức khỏe tinh thần của người trẻ.

Các thành viên của nhóm sinh viên thực hiện dự án “GenZ Mental Health”.

Từ 2 người ban đầu, nhóm đã phát triển thành 12 thành viên ở nhiều lĩnh vực như: Công nghệ thông tin, tài chính kế toán, thiết kế, ngôn ngữ Anh và mỹ thuật thương mại.

Sự đa dạng về chuyên môn đã khiến mỗi thành viên tận dụng được tối đa thế mạnh của mình, không chỉ để hoàn thiện sản phẩm, mà còn để cùng nhau lan tỏa thông điệp: "Trong thế giới số hóa đầy áp lực, mỗi bạn trẻ đều cần có một không gian để được lắng nghe, thấu hiểu và chữa lành".

Việc xây dựng một nền tảng mạng xã hội cho sức khỏe tinh thần đặt ra một bài toán khó: Làm sao cân bằng giữa tính "mở" - tự do kết nối và tính "riêng tư" - đòi hỏi sự an toàn tuyệt đối cho người dùng.

Ngay từ những ngày đầu thiết kế hệ thống, nhóm đã xác định, sức khỏe tinh thần là lĩnh vực cần sự tôn trọng và bảo vệ tối đa, vì vậy mọi tính năng phát triển đều lấy "an toàn - thấu cảm" làm kim chỉ nam.

Trưởng nhóm Nguyễn Lê Hữu Duy chia sẻ: Chúng tôi tin rằng, mạng xã hội không nhất thiết phải đánh đổi sự riêng tư để có kết nối. "GenZ Mental Health" chọn một lối đi khác- nơi kết nối vẫn đong đầy yêu thương, còn tính riêng tư được bảo vệ như một phần không thể thiếu của sự chữa lành.

Dù chưa có sự đồng hành chính thức của chuyên gia, nhóm đã xây dựng mọi nội dung trên nền tảng theo nguyên tắc xuyên suốt: Luôn hướng đến sự tích cực, an toàn và đồng cảm.

Các tính năng như "Tâm an", "Gửi phiền muộn" hay "Sound Chill" được thiết kế với mục tiêu hỗ trợ người dùng cải thiện cảm xúc, giảm căng thẳng, chứ không thay thế công việc chẩn đoán hay điều trị chuyên sâu.

Nhóm cũng tin rằng, việc lắng nghe, chia sẻ tích cực đều có thể là một bước nhỏ nhưng ý nghĩa trên hành trình chữa lành của người trẻ. Và điểm khác biệt của "GenZ Mental Health" so với các ứng dụng hỗ trợ tâm lý hiện có chính là cách các thành viên kết hợp mạng xã hội và sức khỏe tinh thần trong cùng một nền tảng, thay vì chỉ tập trung vào một chiều.

Các thành viên của nhóm muốn gửi một thông điệp giản dị: Hãy lắng nghe Gen Z bằng sự thấu hiểu, chứ không chỉ bằng kỳ vọng. Thế hệ trẻ lớn lên giữa những thay đổi nhanh chóng: công nghệ, mạng xã hội, áp lực thành công.

Bên ngoài, nhìn các thành viên trông năng động nhưng bên trong, không ít bạn trẻ đang âm thầm chiến đấu với lo âu, áp lực và cảm giác cô đơn.

Nhóm hy vọng, xã hội sẽ nhìn nhận vấn đề sức khỏe tinh thần với sự cởi mở hơn, kiên nhẫn hơn, để mỗi người trẻ đều có thể an tâm khi chia sẻ nỗi lòng, tìm kiếm sự hỗ trợ và lớn lên trong sự đồng hành, chứ không phải trong nỗi sợ bị phán xét.

Báo Phụ nữ Việt Nam

Có thể bạn quan tâm

Tin cùng chuyên mục

AI hỗ trợ giảng dạy tại điểm trường vùng cao

AI hỗ trợ giảng dạy tại điểm trường vùng cao

Ứng dụng trí tuệ nhân tạo (AI) trong giáo dục đang trở thành xu hướng toàn cầu và là một trong những nhiệm vụ trọng tâm của ngành giáo dục trong tiến trình chuyển đổi số. Tại điểm trường vùng cao Phổ thông dân tộc bán trú TH&THCS Suối Quyền (xã Sơn Lương, tỉnh Lào Cai), AI không chỉ giúp giáo viên đổi mới phương pháp dạy học mà còn mở ra cơ hội tiếp cận tri thức hiện đại cho hơn 500 học sinh, trong đó 98% là học sinh dân tộc thiểu số.

Lào Cai bồi dưỡng kỹ năng bảo đảm an toàn, an ninh mạng và diễn tập thực chiến an toàn thông tin năm 2025

Lào Cai bồi dưỡng kỹ năng bảo đảm an toàn, an ninh mạng và diễn tập thực chiến an toàn thông tin năm 2025

Sáng 10/12, Công an tỉnh Lào Cai - cơ quan thường trực Đội ứng cứu sự cố an toàn thông tin mạng tỉnh tổ chức diễn tập thực chiến ứng phó và xử lý sự cố an ninh mạng, an toàn thông tin năm 2025, với hình thức trực tiếp kết hợp trực tuyến tới tất cả các xã, phường trên địa bàn tỉnh.

Lào Cai tham gia tập huấn triển khai 4 thủ tục hành chính của đảng trên môi trường điện tử

Lào Cai tham gia tập huấn triển khai 4 thủ tục hành chính của đảng trên môi trường điện tử

Sáng 9/12, cùng với các địa phương trên cả nước, tỉnh Lào Cai tham dự Hội nghị tập huấn toàn quốc do Văn phòng Trung ương Đảng tổ chức nhằm triển khai 4 thủ tục hành chính của Đảng trên môi trường điện tử. Hội nghị diễn ra theo hình thức trực tiếp kết hợp trực tuyến, được kết nối từ điểm cầu Trung ương tới các điểm cầu cấp tỉnh, huyện và xã, phường trên toàn quốc.

Số hóa hoạt động bảo tàng

Số hóa hoạt động bảo tàng

Bảo tàng tỉnh là một trong những đơn vị đi đầu khi đẩy mạnh số hóa hệ thống hiện vật, xây dựng kho dữ liệu trực tuyến và đổi mới cách thức đưa lịch sử văn hóa địa phương đến với công chúng. Những đổi mới này giúp người dân và du khách tiếp cận tư liệu mọi lúc, mọi nơi, đồng thời nâng cao hiệu quả giáo dục, nghiên cứu và quảng bá du lịch địa phương.

“Thôn số” ở Bát Xát

“Thôn số” ở Bát Xát

Ngày 28/11, mô hình “Thôn số” được Đảng ủy xã Bát Xát tổ chức ra mắt tại thôn Sơn Hà, chính thức trở thành thôn đầu tiên của địa phương triển khai mô hình “Thôn số”, đánh dấu bước tiến quan trọng trong hành trình đưa chuyển đổi số tới cộng đồng dân cư.

Xã Hợp Thành nâng cao tỷ lệ tích hợp thông tin thẻ BHYT vào Sổ sức khỏe điện tử

Xã Hợp Thành nâng cao tỷ lệ tích hợp thông tin thẻ BHYT vào Sổ sức khỏe điện tử

Xã Hợp Thành đã và đang đẩy mạnh chiến dịch tích hợp thông tin thẻ bảo hiểm y tế (BHYT) vào Sổ sức khỏe điện tử trên ứng dụng VNeID. Đây là nhiệm vụ quan trọng nhằm xây dựng nền tảng dữ liệu số thống nhất, tăng cường kết nối thông tin y tế. Việc ứng dụng công nghệ cũng giúp người dân được thụ hưởng các dịch vụ y tế hiện đại, thuận tiện, đồng thời góp phần nâng cao chất lượng phục vụ của chính quyền địa phương.

Đảng viên tiên phong trong tiến trình chuyển đổi số

Đảng viên tiên phong trong tiến trình chuyển đổi số

Trong tiến trình chuyển đổi số (CĐS), đội ngũ đảng viên trong toàn tỉnh giữ vai trò nòng cốt, gương mẫu trong việc học tập, rèn luyện và ứng dụng kỹ năng số vào thực tiễn công tác. Sự chủ động tiếp cận công nghệ, khai thác dữ liệu và sử dụng các nền tảng số không chỉ thể hiện tinh thần tiên phong mà còn góp phần thiết thực vào xây dựng chính quyền số, thúc đẩy CĐS toàn diện ngay từ cơ sở.

Những người "chép sử” thời đại số

Những người "chép sử” thời đại số

Thời gian qua, với tinh thần “Tuổi trẻ uống nước nhớ nguồn - viết tiếp bản hùng ca”, Đoàn Thanh niên xã Bảo Thắng đã triển khai hoạt động số hóa ký ức lịch sử, đưa lời kể của các cựu chiến binh về “thời hoa lửa” lan tỏa trên không gian mạng. Với cách làm sáng tạo, tuổi trẻ Bảo Thắng đã và đang góp phần lưu giữ giá trị lịch sử bằng phương thức hiện đại, trở thành những “người chép sử” của thời đại số.

Bình dân hoá AI

Bình dân hoá AI

Trí tuệ nhân tạo (AI) đang dần trở thành công cụ gần gũi, dễ tiếp cận với mọi người. Đây là một bước tiến của “bình dân hoá AI”, không chỉ hỗ trợ giáo dục, sinh hoạt và công việc, AI còn mở ra cơ hội sáng tạo, nâng cao năng lực và trải nghiệm cho cộng đồng.

Đào tạo kiến thức AI hình thành lực lượng “hạt nhân số”

Đào tạo kiến thức AI hình thành lực lượng “hạt nhân số”

Trong bối cảnh chuyển đổi số (CĐS) diễn ra mạnh mẽ, tỉnh Lào Cai đang đẩy mạnh trang bị kiến thức về trí tuệ nhân tạo (AI) cho đội ngũ cán bộ, hướng tới hình thành lực lượng nhân sự có tư duy số, kỹ năng số và năng lực làm việc trên nền tảng dữ liệu. Đây được xem là bước đi quan trọng giúp Lào Cai bắt nhịp với kỷ nguyên số, xây dựng nền hành chính hiện đại, hiệu quả và phục vụ người dân ngày càng tốt hơn.

fb yt zl tw