Thiết kế ứng dụng hỗ trợ tâm lý cho người trẻ

Dự án khoa học tâm lý “GenZ Mental Health” của nhóm sinh viên đến từ các trường Đại học tại 3 thành phố: Hà Nội, Đà Nẵng và Thành phố Hồ Chí Minh, mong muốn tạo ra những giá trị tích cực về sức khỏe tinh thần của người trẻ.

Các thành viên của nhóm sinh viên thực hiện dự án “GenZ Mental Health”.

Từ 2 người ban đầu, nhóm đã phát triển thành 12 thành viên ở nhiều lĩnh vực như: Công nghệ thông tin, tài chính kế toán, thiết kế, ngôn ngữ Anh và mỹ thuật thương mại.

Sự đa dạng về chuyên môn đã khiến mỗi thành viên tận dụng được tối đa thế mạnh của mình, không chỉ để hoàn thiện sản phẩm, mà còn để cùng nhau lan tỏa thông điệp: "Trong thế giới số hóa đầy áp lực, mỗi bạn trẻ đều cần có một không gian để được lắng nghe, thấu hiểu và chữa lành".

Việc xây dựng một nền tảng mạng xã hội cho sức khỏe tinh thần đặt ra một bài toán khó: Làm sao cân bằng giữa tính "mở" - tự do kết nối và tính "riêng tư" - đòi hỏi sự an toàn tuyệt đối cho người dùng.

Ngay từ những ngày đầu thiết kế hệ thống, nhóm đã xác định, sức khỏe tinh thần là lĩnh vực cần sự tôn trọng và bảo vệ tối đa, vì vậy mọi tính năng phát triển đều lấy "an toàn - thấu cảm" làm kim chỉ nam.

Trưởng nhóm Nguyễn Lê Hữu Duy chia sẻ: Chúng tôi tin rằng, mạng xã hội không nhất thiết phải đánh đổi sự riêng tư để có kết nối. "GenZ Mental Health" chọn một lối đi khác- nơi kết nối vẫn đong đầy yêu thương, còn tính riêng tư được bảo vệ như một phần không thể thiếu của sự chữa lành.

Dù chưa có sự đồng hành chính thức của chuyên gia, nhóm đã xây dựng mọi nội dung trên nền tảng theo nguyên tắc xuyên suốt: Luôn hướng đến sự tích cực, an toàn và đồng cảm.

Các tính năng như "Tâm an", "Gửi phiền muộn" hay "Sound Chill" được thiết kế với mục tiêu hỗ trợ người dùng cải thiện cảm xúc, giảm căng thẳng, chứ không thay thế công việc chẩn đoán hay điều trị chuyên sâu.

Nhóm cũng tin rằng, việc lắng nghe, chia sẻ tích cực đều có thể là một bước nhỏ nhưng ý nghĩa trên hành trình chữa lành của người trẻ. Và điểm khác biệt của "GenZ Mental Health" so với các ứng dụng hỗ trợ tâm lý hiện có chính là cách các thành viên kết hợp mạng xã hội và sức khỏe tinh thần trong cùng một nền tảng, thay vì chỉ tập trung vào một chiều.

Các thành viên của nhóm muốn gửi một thông điệp giản dị: Hãy lắng nghe Gen Z bằng sự thấu hiểu, chứ không chỉ bằng kỳ vọng. Thế hệ trẻ lớn lên giữa những thay đổi nhanh chóng: công nghệ, mạng xã hội, áp lực thành công.

Bên ngoài, nhìn các thành viên trông năng động nhưng bên trong, không ít bạn trẻ đang âm thầm chiến đấu với lo âu, áp lực và cảm giác cô đơn.

Nhóm hy vọng, xã hội sẽ nhìn nhận vấn đề sức khỏe tinh thần với sự cởi mở hơn, kiên nhẫn hơn, để mỗi người trẻ đều có thể an tâm khi chia sẻ nỗi lòng, tìm kiếm sự hỗ trợ và lớn lên trong sự đồng hành, chứ không phải trong nỗi sợ bị phán xét.

Báo Phụ nữ Việt Nam

Có thể bạn quan tâm

Tin cùng chuyên mục

Không để "lỡ nhịp" trong hành trình số

Không để "lỡ nhịp" trong hành trình số

Năm 2025 ghi dấu những bước tiến quan trọng trong chuyển đổi số của tỉnh Lào Cai, khẳng định quyết tâm của một tỉnh miền núi biên giới đồng hành cùng tiến trình phát triển quốc gia trong kỷ nguyên số. Kết quả đạt được thể hiện nỗ lực đồng bộ của cả hệ thống chính trị, tư duy đổi mới và cách làm bài bản, lấy hiệu quả thực chất làm thước đo, đúng tinh thần “không để lỡ nhịp” trong chuyển đổi số và đổi mới sáng tạo.

Khi người dân và doanh nghiệp ở vị trí trung tâm

Khi người dân và doanh nghiệp ở vị trí trung tâm

Năm 2025, tỉnh Lào Cai đạt 93,12/100 điểm theo Bộ chỉ số chỉ đạo, điều hành và đánh giá chất lượng phục vụ người dân, doanh nghiệp trong thực hiện thủ tục hành chính (TTHC), dịch vụ công theo thời gian thực, xếp thứ 12/34 tỉnh, thành phố trên cả nước, đạt loại xuất sắc theo Quyết định 766/QĐ-TTg của Thủ tướng Chính phủ.

Cải cách hành chính trong hoạt động xuất - nhập cảnh

Cải cách hành chính trong hoạt động xuất - nhập cảnh

Thực hiện chủ trương đẩy mạnh cải cách thủ tục hành chính gắn với chuyển đổi số, thời gian qua, công tác quản lý xuất - nhập cảnh trên địa bàn tỉnh Lào Cai đã có nhiều chuyển biến tích cực, góp phần nâng cao chất lượng phục vụ, tạo thuận lợi cho công dân Việt Nam và người nước ngoài.

Lào Cai xây dựng hạ tầng số đồng bộ

Lào Cai xây dựng hạ tầng số đồng bộ

Sau hợp nhất, tỉnh Lào Cai xác định đầu tư phát triển hạ tầng số là nhiệm vụ then chốt nhằm bảo đảm bộ máy chính quyền vận hành thông suốt và hiệu quả. Đến nay, hạ tầng bưu chính, viễn thông trên địa bàn tỉnh được đầu tư đồng bộ, phát triển nhanh và phủ rộng đến 100% xã, phường.

Thay đổi một số chỉ tiêu trong chương trình hành động phát triển khoa học, công nghệ, chuyển đổi số

Thay đổi một số chỉ tiêu trong chương trình hành động phát triển khoa học, công nghệ, chuyển đổi số

Chính phủ ban hành Nghị quyết số 11/NQ-CP sửa đổi, bổ sung, cập nhật Nghị quyết số 71/NQ-CP ngày 1/4/2025 của Chính phủ sửa đổi, bổ sung cập nhật Chương trình hành động của Chính phủ thực hiện Nghị quyết số 57-NQ/TW ngày 22/12/2024 của Bộ Chính trị về đột phá phát triển khoa học, công nghệ, đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số quốc gia.

Đẩy mạnh tăng trưởng kinh tế số

Đẩy mạnh tăng trưởng kinh tế số

Nhằm mang lại các sản phẩm, dịch vụ tiện ích cho người dân, doanh nghiệp, thúc đẩy tăng trưởng kinh tế số, ngành ngân hàng tỉnh Lào Cai đã sớm vào cuộc triển khai Nghị quyết 57-NQ/TW ngày 22/12/2024 của Bộ Chính trị với tinh thần quyết liệt, đồng bộ, lấy người dân, doanh nghiệp làm trung tâm.

Ươm mầm năng lực số cho học sinh

Ươm mầm năng lực số cho học sinh

Từ thực tiễn đào tạo và những kết quả nổi bật đạt được tại các sân chơi khoa học - công nghệ trong nước và quốc tế, Trường Tiểu học Kim Đồng (phường Lào Cai) đang từng bước khẳng định vai trò là đơn vị tiên phong trong công tác ươm mầm năng lực số cho học sinh.

Hành trình chinh phục đỉnh cao "AI Thực chiến 2025" của chàng trai 10x Lào Cai

Hành trình chinh phục đỉnh cao "AI Thực chiến 2025" của chàng trai 10x Lào Cai

Giải Nhất cuộc thi “AI Thực chiến 2025” đã gọi tên Đoàn Viết Thắng - chàng trai quê Lào Cai, đội trưởng team Converged cùng các đồng đội, sau hành trình cạnh tranh khốc liệt giữa những nhóm nghiên cứu AI hàng đầu cả nước. Thành tích này không chỉ là dấu mốc cá nhân, mà còn cho thấy sự trưởng thành của thế hệ kỹ sư trẻ Việt Nam trong việc làm chủ và ứng dụng trí tuệ nhân tạo vào các bài toán thực tiễn.

“Bình dân học vụ số” thúc đẩy phát triển bền vững

“Bình dân học vụ số” thúc đẩy phát triển bền vững

Khi Phong trào “Bình dân học vụ số” thấm sâu vào đời sống, mỗi người dân trở thành một chủ thể của chuyển đổi số thì chuyển đổi số không còn là khẩu hiệu mà thực sự trở thành động lực nội sinh thúc đẩy phát triển bền vững, tạo nền tảng để Lào Cai tự tin hội nhập và vươn lên trong kỷ nguyên số.

Vận hành chính quyền với hệ thống quản trị số “Make in Mường Lai”

Vận hành chính quyền với hệ thống quản trị số “Make in Mường Lai”

Từ tháng 7/2025, tỉnh Lào Cai chính thức vận hành mô hình chính quyền địa phương hai cấp, trong đó xã Mường Lai nổi lên như một điểm sáng về đổi mới phương thức lãnh đạo, điều hành. Vượt qua những lúng túng ban đầu trước khối lượng công việc lớn khi sáp nhập và tiếp nhận nhiệm vụ từ cấp huyện, địa phương đã chủ động xây dựng hệ thống quản trị số “Make in Mường Lai”, ứng dụng trí tuệ nhân tạo (AI) trong giám sát cán bộ và phục vụ người dân.

Người dân "biết số, hiểu số và dùng số"

Người dân "biết số, hiểu số và dùng số"

Thực hiện Nghị quyết số 57-NQ/TW của Bộ Chính trị về đột phá phát triển khoa học, công nghệ, đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số quốc gia, tỉnh Lào Cai xác định người dân vừa là chủ thể, vừa là trung tâm của tiến trình chuyển đổi số. Từ nhận thức đó, thời gian qua, các cấp, ngành trong tỉnh đã tập trung triển khai nhiều giải pháp đồng bộ nhằm nâng cao kỹ năng số cho người dân, đặc biệt ở khu vực nông thôn, vùng sâu, vùng đồng bào dân tộc thiểu số. 

fb yt zl tw