Quay về E-magazine Theo dõi Báo Lào Cai trên Google News
Người cao tuổi thời 4.0

Người cao tuổi thời 4.0

Trong thời đại 4.0, công nghệ thông tin phát triển, mạng internet phủ sóng mọi nơi, người cao tuổi cũng làm quen và sử dụng các thiết bị công nghệ thông minh. Nhờ internet và mạng xã hội, người cao tuổi được kết nối gần hơn, thường xuyên hơn với con, cháu, giao lưu bạn bè, tìm kiếm thông tin chăm sóc sức khỏe…

Khoảng 4 năm nay, bà Nguyễn Thị Nghĩ ở phường Lào Cai (thành phố Lào Cai) đã quen với việc sử dụng điện thoại thông minh trong cuộc sống hằng ngày. Bà Nghĩ bộc bạch: Ban đầu, tôi không muốn dùng điện thoại thông minh vì sợ mắt mờ, tay chân chậm, trí nhớ cũng kém. Đến khi được sự động viên và hướng dẫn của cháu ngoại, tôi làm quen và giờ đã sử dụng thành thạo.

2.png

Từ khi có điện thoại thông minh, bà Nghĩ thường “lên mạng” tìm hiểu kiến thức về chăm sóc, bảo vệ sức khỏe cho người già, đồng thời kết nối trò chuyện với con, cháu đang làm ăn ở xa và tạo nhóm trò chuyện với người cao tuổi trong thành phố. Đặc biệt, vốn là người yêu văn nghệ nên bà thường sử dụng điện thoại thông minh để tập hát. “Âm nhạc như một cách giúp tôi giải trí trong những lúc rảnh rỗi và sống vui vẻ, khỏe mạnh”, bà Nghĩ bày tỏ.

Còn bà Trần Thị Hòa năm nay gần 80 tuổi, ở xã Thống Nhất (thành phố Lào Cai) tâm sự: Từ ngày tôi nghỉ hưu đến nay đã hơn chục năm, tôi ít có điều kiện gặp gỡ đồng nghiệp cũ. Nhưng 2 năm nay, con trai mua tặng tôi điện thoại có kết nối mạng, lập cho tôi trang facebook, zalo nên tôi có cơ hội được kết nối, trò chuyện lại với đồng nghiệp ngày xưa.

3.png

Thấy cuộc trò chuyện của chúng tôi rôm rả, chồng bà là ông Ma Công Thắng, năm nay ngoài 80 tuổi tham gia: Các con mua cho vợ chồng tôi mỗi người một cái điện thoại có kết nối internet, ngày nào tôi cũng vào mạng đọc tin tức thời sự. Cái hay của internet là một sự kiện diễn ra nhưng có nhiều báo đưa tin, mỗi báo khai thác một khía cạnh, giúp những người ở nhà như chúng tôi cũng biết rõ sự việc. Tuy nhiên, cần tỉnh táo để lựa chọn thông tin mà đọc.

Khi thấy chúng tôi trao đổi về việc người cao tuổi truy cập internet, con trai của ông bà là anh Ma Công Chung cũng góp chuyện: Trước đây, nhiều người cho rằng chỉ giới trẻ mới thích sử dụng internet, còn các cụ không có nhu cầu này, vì thế chỉ cần sắm cho các cụ điện thoại “cục gạch” để nghe gọi. Đến một hôm, tôi vô tình đọc được bài báo nói về nỗi cô đơn của người già trong thế giới hiện đại thì tôi mới hiểu, người già cũng có nhu cầu tìm hiểu thông tin, xem các chương trình giải trí, kết nối với người thân, bạn bè thông qua smartphone... để thêm vui vẻ.

4.png
Điện thoại thông minh giúp người cao tuổi hòa nhập cùng cuộc sống hiện đại.

Không chỉ vào internet và mạng xã hội đọc tin tức hoặc xem các chương trình giải trí mà bà Đỗ Thị Lan, 60 tuổi ở phường Sa Pa (thị xã Sa Pa) còn sử dụng thành thạo zalo, facebook để bán các mặt hàng nông sản. Bà Lan cho biết, nhờ có facebook mà việc kinh doanh của bà thuận lợi hơn so với trước...

Những tiến bộ về công nghệ thông tin đang giúp người cao tuổi vượt qua nhiều trở ngại để kết nối nhiều hơn với bạn bè, người thân, giúp tâm trí luôn năng động trong cuộc sống hằng ngày. Tuy nhiên, còn nhiều người cao tuổi có tâm lý e ngại hoặc khi tiếp cận và sử dụng điện thoại di động thông minh để truy cập Internet còn bỡ ngỡ, chậm chạp do tuổi cao, thị lực kém, tay không còn linh hoạt, tai nghe không còn rõ, khả năng nắm và trí nhớ cũng giảm...

Những năm qua, Hội Người cao tuổi tỉnh đẩy mạnh khuyến khích, động viên hội viên ở các cơ sở hội tích cực làm quen, sử dụng các thiết bị công nghệ thông tin. Việc sử dụng các thiết bị công nghệ thông minh để truy cập mạng xã hội đã làm thay đổi cuộc sống của nhiều người cao tuổi, giúp họ nhanh chóng bắt nhịp với xu thế của thời đại 4.0 và hòa nhập với giới trẻ.

Bà Hà Thị Thiệp, Trưởng Ban Đại diện Hội Người cao tuổi tỉnh.

6.png

Đến nay, mặc dù chưa có thống kê đầy đủ về số người cao tuổi sử dụng các thiết bị công nghệ thông minh, nhưng chắc chắn việc làm quen và sử dụng các thiết bị công nghệ thông minh đã trở thành xu thế đối với người cao tuổi. Họ không chỉ sử dụng để đọc báo, tra cứu các thông tin cần thiết, xem các chương trình vui chơi, giải trí, thể dục thể thao... mà nhiều người còn sử dụng mạng xã hội như zalo, facebook... để liên lạc với người thân, giao tiếp bạn bè hoặc bán hàng...

5.png

Những tiện ích mà thiết bị công nghệ thông minh và mạng xã hội mang lại cho người cao tuổi là rất lớn. Tuy nhiên, đi kèm với những lợi ích đó, khi truy cập mạng xã hội cũng tiềm ẩn không ít rủi ro. Người cao tuổi khi tiếp cận mạng xã hội cần cẩn trọng trước thông tin trái chiều hoặc chiêu trò lừa đảo của các đối tượng xấu, đồng thời chỉ nên sử dụng các thiết bị công nghệ thông minh khi cần thiết để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bản thân.

Có thể bạn quan tâm

Tin cùng chuyên mục

Lạ vị rau của người Thái Mường Lò

Lạ vị rau của người Thái Mường Lò

Đồng bào dân tộc Thái vùng Mường Lò có văn hóa ẩm thực hấp dẫn, trong đó có những loại rau dân dã, độc đáo từ tự nhiên. Sự hiện diện mộc mạc của từng thức rau từ triền rừng, bờ ruộng không chỉ làm phong phú mâm cơm mà còn thể hiện nếp sống giản dị, gắn bó với thiên nhiên của thiên người Thái nơi đây.

Nhịp xòe từ tình yêu di sản

Nhịp xòe từ tình yêu di sản

Hướng tới kỷ niệm 5 năm Nghệ thuật Xòe Thái được UNESCO ghi danh là Di sản văn hóa phi vật thể đại diện của nhân loại (15/12/2021-15/12/2026), vòng đại Xòe 2.026 người tại Lễ hội Văn hóa, Du lịch Mường Lò năm 2026 tiếp tục trở thành điểm hẹn kết nối muôn con tim. 

“Lá chắn” từ dòng họ trong phòng, chống ma túy

“Lá chắn” từ dòng họ trong phòng, chống ma túy

Được xây dựng và triển khai từ tháng 6/2026, mô hình “Dòng họ Khầm thôn Múc, xã Bảo Thắng không ma túy” đang lan toả tinh thần đoàn kết, trách nhiệm trong cộng đồng dân cư, lấy gia đình, dòng họ làm “pháo đài” phòng, chống ma túy ở xã Bảo Thắng.

Những “đóa hoa” dâng Đại hội

Những “đóa hoa” dâng Đại hội

Hướng về Đại hội đại biểu Phụ nữ toàn quốc lần thứ XIV, nhiệm kỳ 2026 - 2031, các cấp Hội Liên hiệp Phụ nữ (LHPN) tỉnh đã thực hiện nhiều phong trào thi đua sôi nổi, triển khai các công trình, phần việc thiết thực trên nhiều lĩnh vực, thể hiện tinh thần trách nhiệm, đoàn kết và khát vọng cống hiến của phụ nữ Lào Cai trước ngày hội lớn của phụ nữ cả nước.

Nửa thế kỷ dựng xây miền quê mới

Nửa thế kỷ dựng xây miền quê mới

Giữa những triền đồi được phủ bởi màu xanh của quế hiện hữu những nếp nhà khang trang, đường bê tông trải dài tới từng ngõ xóm. thôn Hùng Thịnh, xã Cát Thịnh hôm nay với diện mạo của vùng đất đang đổi thay, tràn đầy sức sống. Câu chuyện về Hùng Thịnh sẽ còn được viết tiếp bằng chính bàn tay lao động cần cù và tình yêu của những người bám đất, bám rừng dựng xây quê hương mới.

Road trip - Xu hướng xê dịch mới

Road trip - Xu hướng xê dịch mới

Thay vì sử dụng những phương tiện di chuyển quen thuộc như máy bay, tàu hỏa, xe khách… dịp gần đây, nhiều người lựa chọn Road trip - phượt bằng xe tự lái trong chuyến du lịch của gia đình. Ưu điểm của Road trip là sự linh hoạt và tính riêng tư trong mỗi hành trình, giúp các thành viên trong gia đình có điều kiện gắn kết nhau hơn.

Bảo vệ đa dạng sinh học: Cần sự chung tay của cộng đồng

Bảo vệ đa dạng sinh học: Cần sự chung tay của cộng đồng

Hưởng ứng Ngày Quốc tế Đa dạng sinh học (22/5) với chủ đề “Hành động của địa phương cho hiệu quả toàn cầu”, nhiều địa phương trong tỉnh đẩy mạnh các hoạt động bảo vệ động vật hoang dã, góp phần nâng cao nhận thức cộng đồng về bảo tồn đa dạng sinh học và gìn giữ hệ sinh thái tự nhiên.

“Lúa xanh” “bén rễ” ở Hưng Khánh

“Lúa xanh” “bén rễ” ở Hưng Khánh

Trong xu hướng phát triển nông nghiệp xanh và thích ứng với biến đổi khí hậu, mô hình sản xuất “lúa xanh” đang từng bước “bén rễ” và khẳng định hiệu quả vượt trội tại xã Hưng Khánh. Từ nền tảng của một dự án hỗ trợ kỹ thuật, đến nay, phương thức canh tác giảm phát thải trong trồng lúa vẫn đang được người dân duy trì.

Tinh thần "Mai An Tiêm" nơi non cao

Tinh thần "Mai An Tiêm" nơi non cao

Nơi vùng quê núi heo hút, nghèo khó, anh Vũ Mạnh Cường đã nỗ lực, kiên trì gây dựng một khu du lịch cộng đồng không chỉ bằng sức lao động, mà bằng cả tình yêu dành cho quê hương. Để hôm nay, “Du lịch Suối khoáng nóng Cường Hải - Trạm Tấu” của Hợp tác xã Cường Hải (xã Hạnh Phúc) do anh Cường làm chủ trở thành 1 trong 50 sản phẩm vừa được vinh danh tại giải thưởng “Mai An Tiêm” năm 2026.

Xòe Thái - niềm tự hào lan tỏa

Xòe Thái - niềm tự hào lan tỏa

Mỗi dịp tham gia trình diễn tại các chương trình, sự kiện văn hóa, lễ hội ở các tỉnh, thành phố trong nước đều là cơ hội để các nghệ nhân, diễn viên quần chúng ở Mường Lò tự hào giới thiệu, lan tỏa vẻ đẹp của điệu xòe nói riêng và bản sắc văn hóa vùng Mường Lò nói chung đến bạn bè ngoài tỉnh.

Gắn bó với dược liệu quê hương

Gắn bó với dược liệu quê hương

Từ công việc quen thuộc trên đồi nương, chị Bàn Thị Dào - dân tộc Dao, ở thôn Mỏ, xã Thượng Bằng La đã nỗ lực học hỏi để tham gia phát triển hợp tác xã về dược liệu trên địa bàn, góp phần phát triển kinh tế tại địa phương.

Chuyên biệt hóa cấp học ở Nghĩa Lộ

Chuyên biệt hóa cấp học ở Nghĩa Lộ

Thực hiện sắp xếp đơn vị sự nghiệp giáo dục trên địa bàn phường, UBND phường Nghĩa Lộ đã sáp nhập và thành lập mới các nhà trường theo hướng chuyên biệt hóa cấp học, bắt đầu từ ngày 15/01/2026.

Nghĩa tình trong mùa vụ

Nghĩa tình trong mùa vụ

Trong những ngày mùa tất bật, ở nhiều chi hội phụ nữ, khi có hội viên hoặc người thân hội viên không may ốm đau, phải nằm viện dài ngày, chị em đã chủ động cùng nhau ra đồng cấy, gặt giúp để ruộng đồng kịp thời vụ. 

Sức hút trò chơi dân gian, thể thao truyền thống ở Mường Lò

Sức hút trò chơi dân gian, thể thao truyền thống ở Mường Lò

Mỗi độ xuân về, khi không khí lễ hội lan tỏa khắp các bản làng, vùng Mường Lò lại trở nên rộn ràng với nhiều hoạt động văn hóa, thể thao mang đậm bản sắc truyền thống. Trong đó, các trò chơi dân gian và môn thể thao truyền thống trở thành điểm nhấn, thu hút đông đảo người dân, du khách tham gia trải nghiệm.

Món quà từ bản sắc

Món quà từ bản sắc

Giữa nhịp sống hiện đại, chiếc khăn thổ cẩm truyền thống của đồng bào dân tộc Thái ở vùng Mường Lò vẫn giữ cho mình vị trí riêng. Không chỉ là để làm đẹp, chiếc khăn còn là biểu tượng văn hóa, là “sợi dây” gắn kết truyền thống với hiện tại, là niềm tự hào được nâng niu qua nhiều thế hệ của người Thái vùng Mường Lò.

Trên đỉnh núi mờ sương

Trên đỉnh núi mờ sương

Chuyện những cô giáo cắm bản có lẽ không còn mới, nhưng đó vẫn là câu chuyện có thể kể mãi. Bởi với những ai chưa từng đặt chân tới những vùng núi cao heo hút ấy, mọi hình dung đều chỉ mơ hồ; còn với những người đã một lần lên bản, cảm xúc đọng lại thường gói gọn trong hai chữ: nể phục. Cô giáo Cầm Thị Nho ở điểm trường mầm non thôn Tà Chơ - một trong những thôn xa xôi, khó khăn bậc nhất của xã Phình Hồ  là một trong những người như thế.

fb yt zl tw