7 bí quyết quan trọng để giữ giọng khỏe trong suốt mùa lạnh

Theo kế hoạch của Bộ Giáo dục và Đào tạo, đúng 8h ngày 01/7/2026, điểm thi Kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2026 sẽ được công bố đối với hơn 1,22 triệu thí sinh trên cả nước.

Nhiều khu vực tại Lào Cai sẽ tạm ngừng cung cấp điện trong ngày 1/7 và 2/7/2026. Người dân cần theo dõi kỹ khung giờ để chủ động sinh hoạt, sản xuất và bảo quản thiết bị điện.

Chiếc máy bay đang ở độ cao hơn chục nghìn mét, giữa khoang hành khách đông kín, một người đàn ông quốc tịch Hàn Quốc bất ngờ gục xuống, mất ý thức. Không có phòng cấp cứu, không có đầy đủ thiết bị y tế như trong bệnh viện. Chỉ có những phút giây ngắn ngủi để giành giật sự sống. Trong khoảnh khắc ấy, một người phụ nữ nhanh chóng rời ghế ngồi, lao về phía bệnh nhân. Đó là bác sĩ Tô Hiền - Trưởng khoa Sản thuộc Trung tâm Sản - Nhi, Bệnh viện Đa khoa số 1 tỉnh Lào Cai.

Giải vô địch xe đạp đường trường và địa hình các câu lạc bộ quốc gia năm 2026 đang chứng kiến những màn tranh tài kịch tính. Trên cung đường dài đầy thử thách, bên cạnh những màn rượt đuổi về chiến thuật và tốc độ, điều để lại ấn tượng nhất chính là nỗ lực phi thường của các vận động viên và tình cảm nồng hậu, ấm áp từ người dân địa phương. 

Chiều 29/6, Tỉnh đoàn Lào Cai tổ chức chung kết Cuộc thi Thanh niên Lào Cai nói không với ma túy năm 2026 với sự tranh tài của 12 đội thi xuất sắc nhất được lựa chọn từ 99 tác phẩm dự thi trên địa bàn tỉnh.

Chiều 29/6, lãnh đạo UBND phường Long Bình (thành phố Đồng Nai) xác nhận, trên địa bàn vừa xảy ra vụ tai nạn điện giật khiến 2 người bị thương nặng vào.

Đài Khí tượng thủy văn tỉnh Lào Cai vừa phát cảnh báo từ đêm 29/6 đến ngày 02/7, trên các sông, suối trên địa bàn tỉnh có khả năng xuất hiện một đợt lũ với biên độ từ 1 - 3 m. Trong đợt lũ này, mực nước đỉnh lũ trên sông Thao tại trạm Lào Cai và trạm Yên Bái, cùng sông Ngòi Thia dự báo ở dưới mức báo động 1; trong khi một số sông, suối nhỏ có khả năng đạt hoặc vượt báo động 1.

Cùng với xu thế hội nhập quốc tế ngày càng sâu rộng, tiếng Anh và tiếng Trung đang trở thành lựa chọn của nhiều bạn trẻ. Việc học ngoại ngữ tại các trung tâm không chỉ giúp nâng cao khả năng giao tiếp, củng cố kiến thức ngôn ngữ mà còn tạo nền tảng để tiếp cận tri thức mới, mở rộng cơ hội học tập và nghề nghiệp trong tương lai.

Ngày 29/6, Công đoàn Ngân hàng Chính sách xã hội Chi nhánh tỉnh Lào Cai đã tổ chức chương trình trao quà cho trẻ em đang được chăm sóc, nuôi dưỡng tại Trung tâm Công tác xã hội và Bảo trợ xã hội tỉnh Lào Cai.

Công ty dược phẩm Amgen (Mỹ) vừa thông báo thu hồi hơn 944.000 chai thuốc điều trị tim mạch Corlanor và thuốc điều trị bệnh thận Sensipar sau khi phát hiện vật thể lạ trên bề mặt viên thuốc trong một mẫu lưu.

Phòng Cảnh sát giao thông Công an tỉnh Lào Cai thông báo lịch dự kiến tổ chức các kỳ sát hạch, cấp giấy phép lái xe trong tháng 7/2026 đối với các hạng A1, B, C1, C và trường hợp phục hồi giấy phép lái xe quá hạn.

Từ ngày 26 đến 28/6, Trung tâm Y tế khu vực Trấn Yên phối hợp với UBND các xã Trấn Yên, Quy Mông, Hưng Khánh, Lương Thịnh và Việt Hồng tổ chức khám sức khỏe định kỳ cho 1.679 cán bộ, công chức, viên chức đang hưởng lương từ ngân sách Nhà nước.

Hòa chung không khí sôi động của Giải vô địch Xe đạp đường trường và địa hình quốc gia năm 2026, Nhân dân phường Trung Tâm tích cực đồng hành cùng sự kiện bằng nhiều hoạt động thiết thực.

Lào Cai - vùng đất biên cương của Tổ quốc không chỉ có những bàn tay lao động cần cù mà còn có những khối óc sáng tạo đưa khoa học - kỹ thuật đến gần hơn với đời sống. Toàn tỉnh hiện với gần 44.000 trí thức đang hoạt động trong các lĩnh vực nông nghiệp, công nghiệp, y tế, giáo dục, công nghệ thông tin... đây là nguồn lực quý cho sự phát triển bền vững của địa phương.

Từ 01/7, lao động nữ sinh con nhận được 3 khoản tiền gồm: Tiền trợ cấp một lần khi sinh con; Tiền hưởng chế độ thai sản và Tiền dưỡng sức, phục hồi sức khỏe sau sinh.

Ép buộc học sinh học thêm trái quy định sẽ bị phạt từ 30 triệu đến 50 triệu đồng là nội dung được nêu trong dự thảo nghị định của Chính phủ quy định xử phạt vi phạm hành chính trong lĩnh vực giáo dục.

Hàng trăm nghìn phụ huynh, học sinh TPHCM đang chờ điểm chuẩn lớp 10 năm 2026. Dựa trên biến động những năm gần đây, dự báo điểm chuẩn năm nay sẽ có mức tăng, giảm mạnh ở nhiều trường.

Đài Khí tượng thủy văn tỉnh Lào Cai vừa phát thông báo trong 3 giờ qua, qua theo dõi ảnh vệ tinh, số liệu định vị sét và radar thời tiết cho thấy nhiều vùng mây đối lưu đã và đang phát triển trên địa bàn tỉnh Lào Cai, gây mưa rào, cục bộ có mưa vừa, mưa to và dông tại hầu hết các thôn, bản, tổ dân phố thuộc các xã, phường trên địa bàn tỉnh.

Lịch cắt điện Lào Cai mới nhất ngày 29 và 30/6, bảng tra cứu theo điện lực quản lý, xã/khu vực bị ảnh hưởng và khung giờ dự kiến.

Trước sự phát triển mạnh mẽ của công nghệ và biến động của thị trường lao động, hàng loạt quốc gia như Trung Quốc, Australia, Mỹ đang đẩy mạnh việc cơ cấu lại hệ thống giáo dục đại học thông qua việc cắt giảm, bỏ các ngành học ít triển vọng việc làm.