Bác sĩ Nhật Bản 100 tuổi từng bị ung thư chia sẻ bí quyết sống lâu

Bác sĩ Nhật Bản Teru Kasamatsu, 100 tuổi, chưa có ý định về hưu sau hàng chục năm chữa bệnh cứu người.

cu-gia.jpg
Bác sĩ Teru Kasamatsu.

Tại tỉnh Wakayama (Nhật Bản), bác sĩ Teru Kasamatsu tiếp tục hành nghề y mỗi ngày để chăm sóc sức khỏe cho người dân địa phương.

Bà Kasamatsu, công tác tại Bệnh viện Kasamatsu ở thành phố Kainan, khám bệnh ngoại trú 3 ngày mỗi tuần, chủ yếu cho bệnh nhân quen thuộc.

Tại bệnh viện nhìn ra vịnh Wakayama, bà mặc áo blouse trắng, nhẹ nhàng mỉm cười khi vừa trò chuyện vừa xem bệnh án cho bệnh nhân.

“Huyết áp của bà hơi cao. Lần tới nhớ mang theo sổ theo dõi thuốc nhé", bà nói.

Bệnh viện này được thành lập từ năm 1909, và bác sĩ Kasamatsu đã gắn bó với công việc khám, chữa bệnh cho người dân gần 80 năm qua.

Phương châm hành nghề của bà rất rõ ràng: “Điều tốt nhất cần làm là lắng nghe điều bệnh nhân muốn nói", bà chia sẻ.

Hiện nay, con trai thứ 2 của bà, bác sĩ Satoshi (68 tuổi), là giám đốc bệnh viện, còn vợ ông, bà Hitomi (61 tuổi), là trưởng phòng điều dưỡng. Cả hai đều rất tin tưởng bà.

Bác sĩ Satoshi nói: “Bà rất giỏi tạo ra bầu không khí thoải mái để dễ trò chuyện. Bệnh nhân tin cậy bà".

Bà Hitomi cũng nhận xét: “Bà nói cả những chuyện nhỏ nhặt và điều đó dường như giúp bệnh nhân nhẹ lòng hơn".

Theo Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi Nhật Bản, tính đến cuối năm 2022, có khoảng 340.000 bác sĩ báo cáo tình trạng hành nghề với chính phủ. Trong số này, có 86 bác sĩ từ 98 tuổi trở lên.

Bí quyết sống lâu

Bác sĩ Kasamatsu sinh năm 1925 tại khu vực hiện nay có tên là Kinokawa, tỉnh Wakayama, là con út trong gia đình có 5 anh chị em.

Bà chọn nghề y vì chiến tranh ngày càng ác liệt khi bà còn đang học trung học nữ sinh. Chứng kiến nhiều phụ nữ mất chồng trong chiến tranh, cha bà khuyên bà học để có thể tự lập, bà kể lại.

Bà Kasamatsu đã nỗ lực học tập và trở thành bác sĩ năm 1948. Năm 24 tuổi, bà kết hôn với bác sĩ Shigeru, một bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình. Khi ông Shigeru tiếp quản bệnh viện Kasamatsu từ cha mình, bà bắt đầu cùng chồng làm việc tại đây.

Hai vợ chồng cùng điều hành bệnh viện và nuôi 3 người con. Có thời điểm bà khám cho 120 bệnh nhân một ngày. Khi bệnh viện còn tiếp nhận cấp cứu, việc bà thức trắng đêm để tham gia các ca phẫu thuật là điều bình thường.

“Tôi làm mọi thứ, từ khám bệnh, phát thuốc đến cả kế toán", bà nhớ lại. Khi bệnh viện cần đầu bếp để lo bữa ăn cho bệnh nhân nội trú, bà đã tự mình đi học nấu ăn và lấy bằng cấp khi ngoài 30 tuổi.

Dù bận rộn, thậm chí từng phải nhập viện điều trị ung thư, bà vẫn duy trì làm việc hăng say. Bí quyết sống khỏe và trường thọ, theo bà, nằm ở chế độ ăn uống.

“Hãy ăn nhiều rau, như rau bina, bông cải xanh, bắp cải và đậu bắp. Ăn rau giúp giữ đường huyết ở mức thấp, rất có lợi", bà nói.

Ông Shigeru qua đời năm 2012 ở tuổi 91, còn bác sĩ Kasamatsu hiện sống một mình trong ngôi nhà cạnh bệnh viện. Ngay cả ở tuổi 100, bà vẫn đi lại mà không cần gậy. Bà được mọi người xung quanh hỗ trợ, song sức khỏe thể chất và tinh thần của bà vẫn rất tốt.

Thói quen hằng ngày của bà là giải các trò chơi số học, mà bà cho rằng giúp phòng ngừa chứng mất trí nhớ. Mỗi ngày, bà dành 1 - 2 giờ để rèn luyện trí óc bằng trò chơi này.

Sở thích của bà là chơi piano. Được truyền cảm hứng từ chồng, bà bắt đầu học đàn năm 70 tuổi. Bà chơi thành thạo, vừa đàn vừa ngân nga những bản nhạc như Moon River. Bà vẫn tham gia lớp học hằng tuần và từng tập luyện miệt mài để biểu diễn bản Für Elise của Beethoven, thậm chí trình diễn cùng các bạn trẻ trong một buổi hòa nhạc.

Ngoài ra, bà cũng thường xuyên cập nhật kiến thức y khoa bằng cách đọc tài liệu chuyên môn khi có thời gian. Hiện bà chưa có ý định nghỉ hưu.

“Tôi hoàn toàn không cảm thấy mệt mỏi hay khó chịu”, bà khẳng định.

dantri.com.vn

Có thể bạn quan tâm

Tin cùng chuyên mục

Bạo lực bùng phát ở Nigeria: Nhóm tay súng tấn công nông dân, 17 người thiệt mạng

Bạo lực bùng phát ở Nigeria: Nhóm tay súng tấn công nông dân, 17 người thiệt mạng

Ít nhất 17 nông dân đã thiệt mạng và 13 người khác bị thương trong một vụ tấn công có vũ trang nhằm vào lực lượng lao động nông nghiệp tại bang Zamfara, Tây Bắc Nigeria. Vụ việc tiếp tục làm dấy lên lo ngại về tình trạng mất an ninh kéo dài tại một trong những điểm nóng bạo lực nghiêm trọng nhất của quốc gia châu Phi này.

Căng thẳng Mỹ - Iran leo thang: Mỹ đánh chặn loạt UAV ở eo biển Hormuz, Tehran bảo vệ nghiêm ngặt kho urani

Căng thẳng Mỹ - Iran leo thang: Mỹ đánh chặn loạt UAV ở eo biển Hormuz, Tehran bảo vệ nghiêm ngặt kho urani

Tình hình Trung Đông tiếp tục gia tăng căng thẳng vào sáng 13/6 khi Mỹ tuyên bố bắn hạ nhiều máy bay không người lái (UAV) của Iran tại eo biển Hormuz. Trong khi đó, phía Iran cũng khẩn trương tăng cường các biện pháp chống tiếp cận để bảo vệ cơ sở hạt nhân chiến lược.

Chiến sự Ukraine ngày 13/6: Nga áp sát mục tiêu chiến lược, Ukraine cảnh báo đỏ về tên lửa Oreshnik

Chiến sự Ukraine ngày 13/6: Nga áp sát mục tiêu chiến lược, Ukraine cảnh báo đỏ về tên lửa Oreshnik

Tình hình chiến sự tại Ukraine tiếp tục leo thang nghiêm trọng trong ngày 13/6. Các nguồn tin tình báo Ukraine đồng loạt phát đi cảnh báo đỏ về nguy cơ Nga mở cuộc tập kích quy mô lớn bằng tên lửa đạn đạo siêu vượt âm tầm trung Oreshnik. Trong khi đó, tại mặt trận phía Đông, hệ thống phòng thủ của Ukraine tại thành phố chiến lược Konstantinovka đang đứng trước nguy cơ sụp đổ hoàn toàn.

Cuba công bố một loạt cải cách kinh tế

Cuba công bố một loạt cải cách kinh tế

Theo phóng viên TTXVN tại La Habana, ngày 13/6, Chủ tịch Cuba Miguel Díaz-Canel đã công bố một loạt biện pháp cải cách các khía cạnh quan trọng của nền kinh tế, trong một quá trình mà nhà lãnh đạo mô tả là "thông minh" để giải quyết tình hình hiện tại của đất nước và các lệnh trừng phạt mới do chính phủ Mỹ áp đặt.

Ba biến động lớn trong ngày: Cựu Tổng thống Hàn Quốc lĩnh án 30 năm tù, Công chúa Thái Lan qua đời, ông Trump gây chú ý với tuyên bố về Iran

Ba biến động lớn trong ngày: Cựu Tổng thống Hàn Quốc lĩnh án 30 năm tù, Công chúa Thái Lan qua đời, ông Trump gây chú ý với tuyên bố về Iran

Nhiều diễn biến đáng chú ý đã xảy ra trên chính trường và đời sống quốc tế trong ngày 12/6 khi cựu Tổng thống Hàn Quốc Yoon Suk Yeol bị tuyên phạt 30 năm tù, Hoàng gia Thái Lan thông báo Công chúa Bajrakitiyabha qua đời ở tuổi 47 và Tổng thống Mỹ Donald Trump bất ngờ tuyên bố Mỹ đã “chấm dứt chiến tranh” với Iran.

Leo thang căng thẳng Mỹ – Iran và tình hình an ninh nghiêm trọng tại Sudan

Leo thang căng thẳng Mỹ – Iran và tình hình an ninh nghiêm trọng tại Sudan

Trong bối cảnh các điểm nóng xung đột trên thế giới tiếp tục gia tăng, những diễn biến mới giữa Mỹ và Iran cùng tình hình bạo lực leo thang tại Sudan đang thu hút sự chú ý đặc biệt của cộng đồng quốc tế. Các hoạt động quân sự, tuyên bố đáp trả và thương vong dân sự gia tăng đang làm dấy lên lo ngại về nguy cơ bất ổn lan rộng tại nhiều khu vực.

El Nino có thể đạt cường độ mạnh nhất trong hơn 100 năm

El Nino có thể đạt cường độ mạnh nhất trong hơn 100 năm

El Nino là hiện tượng khí hậu tự nhiên xảy ra khoảng 2–7 năm một lần, bắt đầu khi gió mậu dịch ở vùng nhiệt đới Thái Bình Dương suy yếu, khiến nước ấm tích tụ bất thường ở khu vực này. Dù chỉ tập trung tại một vùng đại dương, hiện tượng này có thể gây tác động trên phạm vi toàn cầu do làm thay đổi hoàn lưu khí quyển.

fb yt zl tw