Từ khóa: "Ngủ nướng"

Tết là dịp mà các gia đình, họ hàng, bạn bè quây quần ăn uống, vui chơi, dành thời gian “xả hơi” sau một năm lao động vất vả. Với tâm lý “ăn Tết”, mọi người thường chuẩn bị rất nhiều món ăn ngon, điều đó dễ khiến cơ thể mất cân bằng dinh dưỡng và tăng cân sau những ngày nghỉ Tết.

Với tâm lý nghỉ xả hơi, giải trí cho thỏa nỗi lòng "ngóng Tết" nên để sau Tết trẻ trở lại nhịp độ học tập, biết chăm chỉ làm việc của mình như 'hơi thở', phụ huynh cũng cần chia sẻ với con.