Phong trào thể thao quần chúng phát triển mạnh ngay trong các trường học, các cấp học trong tỉnh. Tại Trường THPT Chuyên Lào Cai vào cuối giờ chiều, tiếng hô vang các khẩu hiệu, tiếng cười nói rôm rả, khung cảnh náo nhiệt trên khắp các sân thể thao khiến ai tới đây cũng tưởng các em đang tập luyện để chuẩn bị cho giải đấu quan trọng nào đó, nhưng thực tế đây chỉ là buổi sinh hoạt định kỳ của các câu lạc bộ thể thao của trường.
Nhiều người nói con gái tập đá bóng mệt, lại dễ bị chấn thương, nhưng em lại nghĩ khác. Môn thể thao nào cũng cần rèn thể lực, chịu khó tập luyện kỹ thuật, làm đúng hướng dẫn của thầy giáo sẽ hạn chế chấn thương.
Trên sân bóng chuyền, các em cũng hào hứng cổ vũ một trận giao lưu giữa các thành viên Câu lạc bộ Bóng chuyền.
“Em chơi bóng chuyền từ những năm học THCS. Em rất thích môn thể thao đồng đội này, nó rèn cho em nhiều kỹ năng, từ việc đoàn kết, phối hợp với các thành viên đội, đến việc hình thành nhiều phản xạ như nhanh nhẹn, khéo léo, mạnh mẽ, quyết đoán”, em Vũ Bảo Quyên, học sinh lớp 12 Văn, thành viên Câu lạc bộ Bóng chuyền cho hay.
9 câu lạc bộ thể thao, với lịch tập định kỳ thứ 2, thứ 4, thứ 6 dành cho các môn: Bóng đá, cầu lông, bóng rổ, bóng chuyền, taekwondo, đá cầu; các câu lạc bộ còn lại gồm cờ vua, bắn nỏ, bóng bàn tập vào thứ 3, thứ 5 và thứ 7 hằng tuần. Cứ như vậy, sau mỗi giờ tan học, các em lại sôi nổi tập luyện các môn thể thao mà mình yêu thích.
Ngay từ khi mới vào trường, học sinh đã được đăng ký học các môn giáo dục thể chất theo sở thích, năng lực, sở trường và phù hợp với thể lực bản thân. Ngoài ra, 100% học sinh trong trường phải đăng ký tham gia thêm các câu lạc bộ thể thao mà mình yêu thích hoặc muốn thử sức. Mỗi năm, nhà trường tổ chức nhiều giải thể thao để học sinh trong trường được giao lưu, cọ xát, đồng thời phát hiện những em có năng khiếu đưa vào các đội thể thao của trường tham gia các giải, trong đó có Hội khỏe Phù Đổng của tỉnh. Chính điều đó đã làm nên “thương hiệu” của học sinh của trường: Không chỉ ham học mà còn rất đam mê thể thao.
Đến với các địa phương vùng cao cũng không khó bắt gặp hình ảnh người dân tích cực tập luyện thể dục, thể thao ở nhà văn hóa, sân vận động, công viên... Cuối buổi chiều hằng ngày, chị Sần Thị Huệ ở tổ dân phố Phố Cũ 1, thị trấn Mường Khương thường cùng hơn 30 thành viên trong Câu lạc bộ Bóng chuyền hơi của khu dân cư tới nhà thi đấu Trung tâm Văn hóa huyện Mường Khương tập luyện, giao lưu. Chị Huệ hào hứng: Tôi và mọi người trong khu dân cư rất vui được tập luyện thể dục, thể thao mỗi ngày. Tôi rất thích chơi những môn thể thao tập thể, môn đồng đội như bóng chuyền hơi. Tôi chơi cả cầu lông và bóng bàn. Từ ngày tập luyện thể dục, thể thao đều, tôi đỡ hẳn bệnh khó ngủ hoặc lo âu.
Hiện 17 xã, thị trấn trên địa bàn huyện Mường Khương đã có nhà văn hóa, góp phần thúc đẩy hoạt động thể dục, thể thao của người dân trên địa bàn. 100% xã, phường, thị trấn đã xây dựng được ít nhất 1 mô hình hoạt động thể dục, thể thao phù hợp với nhu cầu của người dân như bóng chuyền, bóng đá, cầu lông... thu hút người dân ở mọi lứa tuổi tham gia.
Đến nay, toàn tỉnh có khoảng 125 nhà tập luyện thể thao, hơn 500 sân chơi, bãi tập, 63 sân vận động, 71 sân điền kinh, gần 1.100 sân bóng chuyền, bóng rổ, quần vợt phục vụ nhu cầu rèn luyện của người dân.
Những năm gần đây, Sở Văn hóa và Thể thao phối hợp với Sở Giáo dục và Đào tạo khuyến khích, hỗ trợ thành lập nhiều CLB thể thao trong trường học nhằm thu hút học sinh tham gia rèn luyện sức khỏe, thúc đẩy phong trào tập luyện thể dục, thể thao từ lớp trẻ, vừa xây dựng thế hệ tương lai mạnh khỏe, có thể chất tốt, vừa góp phần phát hiện các tài năng thể thao. Các cấp, các ngành cũng thường xuyên tổ chức các giải thể thao. Nhiều giải thể thao từ nguồn xã hội hóa được tổ chức đã tạo sân chơi lành mạnh, bổ ích cho cán bộ, viên chức, người lao động và người dân trong tỉnh.
1.200 câu lạc bộ thể thao, số người tham gia tập luyện thể dục, thể thao thường xuyên đạt trên 36,5%; số gia đình thể thao đạt trên 23% là những con số cho thấy sự phát triển mạnh mẽ của thể thao quần chúng tại Lào Cai, góp phần tạo sự kết nối cộng đồng chặt chẽ, xây dựng con người Việt Nam phát triển toàn diện đức - trí - thể - mỹ.