Thời gian qua, các môn thể thao như: pickleball, bóng đá, cầu lông, chạy bộ... đã và đang thu hút đông đảo mọi tầng lớp Nhân dân tham gia tập luyện thường xuyên, góp phần tạo sức lan tỏa mạnh mẽ để mỗi người dân tự ý thức sức khỏe là vốn quý nhất.
17h hằng ngày, Quảng trường 19/8, phường Yên Bái trở nên tấp nập với rất đông người dân tham gia luyện tập thể dục. Bà Nguyễn Thị Thảo ở tổ dân phố Minh Tân 5 chia sẻ: Để có tinh thần lạc quan, sức khỏe tốt, tôi luôn giữ thói quen đi bộ thể dục thường xuyên một tiếng đồng hồ mỗi ngày và tập luyện trên hệ thống thiết bị thể thao công cộng, qua đó giúp sức khỏe được cải thiện, bệnh đau xương khớp tuổi già cũng giảm hẳn.
Đơn giản, dễ tham gia, rèn luyện sức khỏe tốt là một trong những lợi ích luyện tập mà chạy bộ mang lại. Cứ vào 5 giờ sáng hằng ngày tại Quảng trường phường Cam Đường, các thành viên Câu lạc bộ Lào Cai Runners lại có mặt đông đủ, khởi động sẵn sàng cho buổi chạy đầy năng lượng. Được biết, Câu lạc bộ Lào Cai Runners được thành lập năm 2023, hiện có hơn 100 thành viên ở mọi lứa tuổi, ngành nghề khác nhau nhưng mọi người cùng chung niềm đam mê, yêu thích chạy bộ.
Anh Nguyễn Thành Phương, Phó Chủ nhiệm Câu lạc bộ Lào Cai Runners chia sẻ: Ban đầu, tôi chạy bộ vì muốn nâng cao sức khỏe, tuy nhiên, càng luyện tập lại càng yêu thích môn này. Dù thời điểm đầu tôi gặp nhiều khó khăn do phải dậy sớm, chưa thể bắt nhịp với thời gian luyện tập nhưng rèn luyện thường xuyên đã thành thói quen.
Tham gia câu lạc bộ, tôi được gặp gỡ, kết nối nhiều bạn mới cùng chung đam mê thể thao.
Thời gian qua, các phòng tập gym trên địa bàn tỉnh cũng thu hút nhiều lứa tuổi tham gia, họ tìm đến gym như một giải pháp trị liệu đặc biệt, để rèn luyện thể lực và chăm sóc sức khỏe.
Dù bận rộn công việc văn phòng nhưng anh Phạm Xuân Cường ở phường Âu Lâu luôn dành 2 giờ đồng hồ mỗi ngày để tới phòng gym. Các bài tập được anh sắp xếp theo từng ngày với từng nhóm cơ chính. Ngoài việc tự tìm hiểu bài tập trên internet, anh cũng tham khảo thêm chế độ dinh dưỡng từ huấn luyện viên phòng gym. Hơn 2 năm gắn bó với gym, anh Cường coi đó là cách để rèn luyện thể lực, chăm sóc sức khỏe bản thân.
Anh Cường tâm sự: Tôi là người yêu thích thể thao. Ngay khi được bạn bè giới thiệu, tôi tham gia tập gym và thấy sức khỏe ngày càng tốt hơn nên duy trì luyện tập thường xuyên.
Ông Lê Duy Hà, Trưởng phòng Quản lý Thể dục, thể thao tỉnh cho biết: Đến nay, toàn tỉnh đạt 46% dân số tham gia tập luyện thể dục thể thao thường xuyên.
Phong trào thể dục thể thao quần chúng phát triển mạnh, lan tỏa rộng với trên 900 câu lạc bộ, như: pickleball, bóng bàn, cầu lông, bóng đá… Các câu lạc bộ được tổ chức theo hình thức tự nguyện với thành viên chủ yếu là thanh, thiếu niên, học sinh, người cao tuổi, giúp nâng cao sức khỏe và tinh thần.
Để phong trào rèn luyện thể dục thể thao của tỉnh tiếp tục phát triển nhanh, lan tỏa rộng, Nhân dân tích cực hưởng ứng Cuộc vận động “Toàn dân rèn luyện thân thể theo gương Bác Hồ vĩ đại”, thời gian tới, ngành Văn hóa, Thể thao và Du lịch tiếp tục có những cơ chế, chính sách khuyến khích phát triển những câu lạc bộ thể dục thể thao ngay từ cơ sở.
Trong đó, ngành khuyến khích đẩy mạnh xã hội hóa, huy động các nguồn lực cho hoạt động và phong trào thể dục thể thao, đáp ứng nhu cầu của người dân. Đồng thời, kêu gọi sự đồng hành của các nhà tài trợ để tổ chức các giải thể thao; chú trọng phát triển các câu lạc bộ thể dục thể thao trong khối trường học, tạo sân chơi rèn luyện sức khỏe bổ ích, lành mạnh với tất cả mọi người.
