Công việc căng thẳng, thời gian làm việc kéo dài đang gây áp lực lên nhiều người lao động. Không ít người phải làm việc tới tối muộn, mang việc về nhà hoặc luôn trong trạng thái “trực tuyến” với công việc. Tình trạng này tích tụ dần không chỉ bào mòn sức khỏe thể chất mà còn âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần.
Du lịch Tết không còn là trào lưu nhất thời, mà là biểu hiện của một lối sống mới - nơi con người chủ động thiết kế cuộc sống, trân trọng sức khỏe tinh thần và dám thay đổi để hạnh phúc hơn.
Trong bối cảnh kinh tế tăng trưởng chậm lại, môi trường xuống cấp và áp lực tinh thần ngày càng lớn, nhiều người, đặc biệt là giới trẻ trên thế giới, đang chọn lối sống giảm bớt thay vì tích thêm. Họ hạn chế mua sắm, bỏ bớt đồ đạc và thu gọn không gian sống. Từ sống đơn giản đến sống tinh gọn, lối sống tối giản đang trở thành một trong những xu hướng xã hội nổi bật của thập kỷ này.
Theo một nghiên cứu mới của Đại học Aga Khan, biến đổi khí hậu đang tác động đến sức khỏe tinh thần của phụ nữ nông thôn Kenya.
Chính phủ Anh cho biết có bằng chứng cho thấy các loại nước tăng lực nhiều caffeine có liên quan đến sức khỏe tinh thần và chất lượng giấc ngủ của trẻ em.
Kỳ vọng từ gia đình và nhà trường ngày một lớn, nhiều học sinh đã và đang rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài, mất động lực học tập, thậm chí có dấu hiệu trầm cảm, rối loạn lo âu. Các chuyên gia cảnh báo, nếu không có sự thay đổi từ gia đình và nhà trường, hệ lụy tâm lý ở học sinh sẽ ngày càng nghiêm trọng.
