Nghiện video ngắn gây 'thối não' và nỗi lo video AI

Nghiện video ngắn có thể dẫn đến ‘thối não’ và nguy hiểm hơn khi video ngắn AI đang xuất hiện ngày càng nhiều trên các nền tảng khiến việc gây nghiện dễ hơn.

Nghiện video ngắn gây “thối não”

Ông Võ Quốc Hưng, Giám đốc tăng trưởng của Tokin Media cho biết, hội chứng nghiện video ngắn sau khi TikTok bùng nổ, từ năm 2021 – 2022 đã có các nghiên cứu khoa học chứng minh và đăng trên các tạp chí khoa học về thần kinh uy tín của thế giới như Neurolmage.

Theo đó, vào năm 2021, các nhà khoa học đại học Chiết Giang đã sử dụng công nghệ chụp cộng hưởng từ chức năng (fMRI) để theo dõi hoạt động não bộ của người dùng khi xem video được thuật toán gợi ý. Kết luận rằng các video ngắn hoạt động giống như cơ chế của các trò chơi may rủi (gambling): mỗi lần vuốt lên là một lần mở "hộp quà bí mật", kích thích não tiết Dopamine (chất dẫn truyền thần kinh và hormone được sản xuất tự nhiên trong não bộ) liên tục để duy trì hành vi lướt.

Hay ứng dụng lý thuyết Điều kiện hóa hành động (Operant Conditioning) do nhà tâm lý học B.F. Skinner phát triển từ thế kỷ 20, được Nir Eyal ứng dụng vào thiết kế công nghệ hiện nay. Trong đó, ứng dụng và nghiên cứu công bố trên Frontiers in Human Neuroscience, năm 2022 đã chỉ ra rằng giao diện cuộn vô hạn, kết hợp với phần thưởng biến đổi khiến vùng não kiểm soát hành vi bị giảm khả năng ức chế, dẫn đến hành vi "lướt vô thức”.

Theo ông Võ Quốc Hưng, từ các nghiên cứu ở trên, do cơ chế sinh học và bẫy Dopamine, video ngắn có độ dài chỉ từ 15 – 60 giây với nội dung dồn dập, khiến não bộ luôn có cảm giác hưng phấn như được nhận phần thưởng. Với tính năng lướt vô tận, kết hợp cơ chế phần thưởng bí mật khiến người dùng liên tục tò mò không biết video tiếp theo như thế nào, làm họ rơi vào trạng thái lướt vô thức quên mất thời gian. Ở đây giống như một dạng thao túng hành vi và khiến cho não người dùng mất kiểm soát.

Bên cạnh đó, với thuật toán nền tảng hiện nay đều sử dụng AI để phân tích từng giây, thậm chí từng 1/100 giây thao tác của người dùng; kiểu như họ dừng lại xem bao lâu, có thích hay chia sẻ không, có tương tác khác như comment ... hay không. Từ đó thuật toán liên tục tối ưu hóa việc cung cấp nội dung, chỉ đẩy những nội dung chính xác với thị hiếu cá nhân, tạo ra một ma trận nội dung đúng ‘gu’ khiến người dùng rất khó thoát ra vì cảm giác tiếc nuối.

Ông Võ Quốc Hưng cho biết, với việc nghiện các video ngắn khiến cho não bộ quen tiếp nhận nội dung nhanh và ngắn, khiến nó mất khả năng tiếp nhận các nội dung dài, có chiều sâu. Đồng thời, não bộ cũng dần mất luôn khả năng tư duy lập luận vì ngại các tác vụ phức tạp, giảm luôn sự tập trung và kiên nhẫn của người dùng. Đây là điều mà các nhà khoa học đề cập đến, đó chính là hiện tượng “thối não” (Brain rot).

Bên cạnh đó, người dùng còn bị tác động trực tiếp đến sức khỏe thể chất, vì việc lướt video ngắn, giật gân trước giờ ngủ, khiến thần kinh kích thích liên tục gây mất ngủ và dễ gây lo âu trầm cảm.

Hiểm hoạ từ các video ngắn AI

Đáng chú ý, trên các nền tảng như TikTok, Reels của Facebook hay Youtube Shorts hiện nay xuất hiện tràn ngập các video ngắn được làm bằng AI và đa số đến từ Trung Quốc.

Chỉ cần lướt trên các nền tảng này, cứ 1 đến 2 video là lại xuất hiện các video làm bằng AI và số lượng không thể đếm xuể.

Theo ông Nhân Nguyễn, chuyên gia đang hoạt động trong lĩnh vực Digital Marketing tại TPHCM, video ngắn đã nguy hiểm, thì video được tạo bằng AI còn nguy hiểm hơn rất nhiều.

Bởi từ kinh nghiệm sáng tạo video, những thông số kỹ thuật đã nắm, những người làm video có thể dùng AI để vượt ra ngoài rào cản quay dựng thông thường. Bởi lúc này họ sẽ phân tích được những cảnh quay, tình huống có thể tạo thành điểm thu hút (hook) và với AI họ có thể tạo ra hàng chục lựa chọn khác nhau để thu hút người dùng, thay vì tốn nhiều tiền bạc như trước đây.

Khi người dùng quyết định xem một video ngắn, lí do là trong giây đầu tiên khi lướt video họ đã bị thu hút bởi điểm hook đó. Từ đây, với AI, những người làm video sẽ đánh giá được tỉ lệ thành công trước khi bước vào phần dựng và cho ra đời một loạt kịch bản khác với nhiều hướng nhân vật và bối cảnh khác nhau, để kéo người dùng đắm chìm vào nó.

Ông Nhân cho rằng, rất khó quy trách nhiệm cho các nền tảng, bởi AI phát triển quá nhanh mà các hệ thống lọc chặn của nền tảng không cập nhật theo kịp, nó giống như câu chuyện quy định của luật pháp và thực tế xã hội vậy.

Đồng quan điểm, ông Võ Quốc Hưng cũng cho rằng, video ngắn được tạo bằng AI thực sự là một hiểm hoạ cho giới trẻ hiện nay, đơn cử chúng dễ làm, ít tốn chi phí và có thể tạo ra một "cơn bão” video ngắn trên các nền tảng.

Các video ngắn AI thường tạo độ giật gân tối đa, bắt trend nhanh và kích thích người dùng liên tục với công thức: 3 giây đầu gây sốc, tiết tấu nhanh, âm thanh kích thích mạnh…

Bên cạnh đó, phần hình ảnh do AI tạo ra nhìn ảo ảo, không có thực nhưng lại lạ, khiến nó kích thích hiệu ứng thị giác, nhân vật hư cấu, kịch bản kỳ dị đánh trúng tâm lý tò mò của giới trẻ.

vietnamnet.vn Xem link nguồn

Có thể bạn quan tâm

Tin cùng chuyên mục

Lào Cai: Đẩy mạnh số hóa, rút ngắn thời gian giải quyết thủ tục xây dựng

Lào Cai: Đẩy mạnh số hóa, rút ngắn thời gian giải quyết thủ tục xây dựng

Trong 10 tháng đầu năm 2026, Sở Xây dựng tỉnh đã giải quyết gần 10.000 hồ sơ thủ tục hành chính. Cùng với đó, Sở tập trung rà soát, đơn giản hóa quy trình, đẩy mạnh số hóa hồ sơ và đổi mới phương thức điều hành, góp phần rút ngắn thời gian giải quyết, giảm chi phí tuân thủ cho người dân và doanh nghiệp.

 Phụ nữ Khao Mang chủ động kiến tạo hạnh phúc gia đình

Phụ nữ Khao Mang chủ động kiến tạo hạnh phúc gia đình

Từ phát triển kinh tế, chăm lo giáo dục con cái đến xây dựng nếp sống văn minh, phụ nữ xã vùng cao Khao Mang đang từng bước khẳng định vai trò, vị thế trong mỗi gia đình và cộng đồng. Bằng sự chủ động, nỗ lực vươn lên cùng sự đồng hành của tổ chức Hội Liên hiệp Phụ nữ, những giá trị gia đình no ấm, bình đẳng, tiến bộ, hạnh phúc ngày càng được vun đắp và lan tỏa.

Đưa chính sách đến với người dân

Đưa chính sách đến với người dân

Để những chủ trương, chính sách thực sự đi vào cuộc sống, công tác tuyên truyền, phổ biến pháp luật tại các địa phương trong tỉnh đang có nhiều đổi mới theo hướng gần dân, sát thực tiễn. Từ những cách làm linh hoạt, thiết thực, chính sách từng bước trở nên gần gũi, dễ hiểu, tạo sự đồng thuận và lan tỏa trong Nhân dân.

Phường Trung Tâm cưỡng chế kiểm đếm gần 3.200 m² đất phục vụ dự án đường nối cao tốc Nội Bài - Lào Cai

Phường Trung Tâm cưỡng chế kiểm đếm gần 3.200 m² đất phục vụ dự án đường nối cao tốc Nội Bài - Lào Cai

Ngày 12/11, UBND phường Trung Tâm tổ chức cưỡng chế kiểm đếm bắt buộc đối với 3.198,8 m² đất và tài sản gắn liền với đất tại tổ dân phố Năm Hăn, nhằm phục vụ công tác bồi thường, giải phóng mặt bằng dự án đường nối Quốc lộ 32 với đường cao tốc Nội Bài - Lào Cai (IC14).

Lào Cai cảnh báo nguy cơ lũ quét, sạt lở đất tại 18 xã, phường

Lào Cai cảnh báo nguy cơ lũ quét, sạt lở đất tại 18 xã, phường

Đài Khí tượng thủy văn tỉnh Lào Cai cảnh báo, trong 24 giờ qua, nhiều khu vực trên địa bàn tỉnh có mưa vừa, mưa to, có nơi mưa rất to, khiến độ ẩm đất tại một số khu vực gần bão hòa hoặc đạt trạng thái bão hòa. Trong 6 giờ tới, 18 xã, phường được cảnh báo có nguy cơ xảy ra lũ quét, sạt lở đất đá, đặc biệt tại các khu dân cư, sườn đồi dốc và tuyến giao thông xung yếu.

Khám sàng lọc phát hiện lao tiềm ẩn tại khu vực Lào Cai - Cam Đường

Khám sàng lọc phát hiện lao tiềm ẩn tại khu vực Lào Cai - Cam Đường

Nhằm phát hiện sớm các trường hợp nhiễm lao tiềm ẩn, hạn chế nguy cơ tiến triển thành bệnh lao, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh phối hợp với Trung tâm Y tế khu vực Lào Cai - Cam Đường và Trạm Y tế xã Hợp Thành tổ chức khám sàng lọc cho các nhóm đối tượng có nguy cơ cao trên địa bàn, góp phần nâng cao hiệu quả công tác phòng, chống bệnh lao trong cộng đồng.

150 triệu đồng tiếp sức 3 hộ nghèo ở Mỏ Vàng an cư

150 triệu đồng tiếp sức 3 hộ nghèo ở Mỏ Vàng an cư

Sáng 12/11, đồng chí Hoàng Chí Hiền - Ủy viên Ban Chấp hành Đảng bộ tỉnh, Giám đốc Sở Công Thương đã trao kinh phí hỗ trợ làm nhà ở cho 3 hộ nghèo có hoàn cảnh khó khăn tại xã Mỏ Vàng, với tổng số tiền 150 triệu đồng. Hoạt động mang ý nghĩa thiết thực, góp phần giúp các gia đình có thêm nguồn lực cải thiện điều kiện nhà ở, ổn định cuộc sống.

Phường Lào Cai huy động gần 1,3 tỷ đồng hỗ trợ xây dựng nhà ở cho hộ có hoàn cảnh đặc biệt khó khăn

Phường Lào Cai huy động gần 1,3 tỷ đồng hỗ trợ xây dựng nhà ở cho hộ có hoàn cảnh đặc biệt khó khăn

Kể từ khi vận hành mô hình chính quyền địa phương 2 cấp đến nay, từ nguồn huy động xã hội hóa gần 1,3 tỷ đồng, phường Lào Cai đã hỗ trợ xây dựng 20 căn nhà cho các hộ có hoàn cảnh khó khăn, trong đó có 5 nhà được hỗ trợ năm 2025, còn lại được thực hiện trong năm 2026.

fb yt zl tw