Chiều xuống, tại sân Pickleball ở phường Văn Phú, hình ảnh chị Đỗ Thị Hương Giang cùng con trai say sưa tập luyện đã trở nên quen thuộc với nhiều người. Những đường bóng qua lại không chỉ mang đến tiếng cười còn giúp hai mẹ con có thêm thời gian bên nhau sau giờ học tập, làm việc căng thẳng.
Trước đây, chị Giang có sức khỏe khá yếu, thường xuyên mệt mỏi vì bị bệnh lâu năm cộng với áp lực công việc. Sau khi tìm hiểu và tham gia tập luyện Pickleball, chị nhận thấy sức khỏe và tinh thần được cải thiện rõ rệt. Quan trọng hơn, thể thao giúp chị và con trai có thêm cơ hội trò chuyện, sẻ chia nhiều hơn trong cuộc sống thường ngày.
Chị Giang chia sẻ, khi cùng con tham gia thể thao, ngoài lợi ích về sức khỏe, gia đình còn có thêm thời gian gần gũi, kết nối với nhau hơn. Qua những buổi tập luyện và thi đấu, chị cũng dạy con cách ứng xử, giao tiếp với mọi người trên sân chơi, từ đó hình thành kỹ năng sống tích cực cho trẻ.
Còn với cháu Nguyễn Vũ, con trai chị Giang, được ra sân cùng mẹ là khoảng thời gian vui vẻ và thoải mái nhất: Mỗi buổi chiều cháu hay đi đánh Pickleball với mẹ, cháu cảm thấy rất khỏe và rất vui.
Cũng giống như gia đình chị Giang, nhiều gia đình khác ở Lào Cai cũng đang duy trì thói quen rèn luyện thể thao như một phần không thể thiếu trong cuộc sống. Mỗi gia đình lựa chọn một môn thể thao khác nhau, nhưng điểm chung đều là tinh thần gắn kết và lan tỏa lối sống lành mạnh tới cộng đồng.
Đến thăm gia đình ông Phạm Văn Bình và bà Cù Minh Phượng ở tổ dân phố Phúc An, phường Yên Bái, điều gây ấn tượng nhất chính là căn phòng treo kín huy chương, cúp vàng, bạc từ các giải đấu bóng bàn. Không gian sinh hoạt của gia đình giống như “phòng truyền thống” nhỏ lưu giữ thành tích của nhiều năm gắn bó với thể thao.
Đam mê bóng bàn từ khi còn trẻ, ông Bình không chỉ coi đây là môn thể thao rèn luyện sức khỏe mà còn là niềm vui được giao lưu, chia sẻ với nhiều người đồng sở thích, là sợi dây kết nối các thành viên trong gia đình. Chính tình yêu với trái bóng nhỏ ấy đã được ông truyền cho vợ và các con.
Hai người con của ông là Phạm Ngân Giang và Phạm Hồng Quân đều sớm bộc lộ năng khiếu, trở thành những tay vợt trẻ nổi bật của bóng bàn tỉnh Lào Cai cũng như của quốc gia. Với ông Bình, điều đáng tự hào không chỉ là những tấm huy chương mà còn là việc các con trưởng thành hơn nhờ thể thao.
Ông cho rằng, việc rèn luyện thể thao giúp trẻ hình thành tính kỷ luật, sự kiên trì và bản lĩnh trong cuộc sống. Khi có môi trường sinh hoạt lành mạnh, các con cũng tránh xa được cám dỗ, tệ nạn xã hội.
Nói về thành tích của gia đình, ông Bình cười vui: "Không thể đếm được hết số huy chương, giấy chứng nhận, bằng khen, giấy khen mà các thành viên trong gia đình đã đạt được trong hàng chục năm gắn bó với quả bóng. Từ các giải trong tỉnh, giải quốc gia đến một số giải quốc tế đều có thành tích, đặc biệt là các giải thể thao gia đình toàn quốc nhiều năm đạt hạng nhất, nhì.”
Không chỉ duy trì luyện tập cho gia đình mình, ông Bình còn mở rộng sân chơi để mọi người cùng tham gia. Từ niềm đam mê chung, gia đình ông đã xây dựng điểm sinh hoạt bóng bàn tại nhà, thu hút nhiều người dân đến giao lưu, tập luyện. Nhiều người được ông trực tiếp hướng dẫn kỹ thuật, sau này trở thành các vận động viên thi đấu cho các xã, phường, các đơn vị và là thành viên chủ chốt ở nhiều câu lạc bộ bóng bàn của địa phương.
Từ niềm đam mê chung, gia đình ông Bình đã xây dựng điểm sinh hoạt bóng bàn tại nhà để mọi người cùng đến giao lưu, tập luyện.
Sau khi nghỉ hưu, nhờ sự động viên của chồng và các con, bà Cù Minh Phượng bắt đầu tham gia tập luyện bóng bàn. Ban đầu chỉ để vận động nhẹ nhàng, nhưng càng chơi bà càng cảm thấy hứng thú bởi cơ thể dẻo dai hơn, tinh thần vui vẻ hơn và có thêm nhiều bạn bè cùng sở thích.
“Không chỉ đánh ở nhà, khi lên câu lạc bộ chơi, mọi người cùng trao đổi kinh nghiệm, bàn nhau cách đánh từng quả bóng nên rất vui. Các môn thể thao khác chắc cũng đều mang lại niềm vui như vậy” - bà Phượng chia sẻ.
Không chỉ ở các đô thị, phong trào thể thao gia đình còn phát triển mạnh tại nhiều địa phương vùng nông thôn, miền núi của tỉnh. Gia đình chị Hoàng Thị Mai Hòa, giáo viên Mỹ thuật Trường Phổ thông Dân tộc nội trú THCS Yên Bình, xã Yên Bình là một ví dụ điển hình.
Dù công việc giảng dạy bận rộn, nhưng hơn 20 năm qua, chị Hòa vẫn duy trì niềm đam mê với môn cầu lông. Với chị, thể thao không chỉ giúp rèn luyện sức khỏe mà còn là cách để giữ tinh thần tích cực và truyền cảm hứng cho các con.
Sau giờ dạy học, chị thường cùng hai con ra sân cầu lông tập luyện. Từ sự kiên trì và đồng hành của mẹ, các con chị yêu thích và đam mê thể thao, tự tin tham gia các giải cầu lông hàng năm trong tỉnh, giải thể thao gia đình toàn quốc được tổ chức ở nhiều tỉnh, thành trong cả nước và đạt được nhiều giải thưởng cao (huy chương vàng, huy chương bạc).
Điều khiến chị Hòa hạnh phúc nhất không phải là thành tích thi đấu mà là việc cả gia đình cùng xây dựng được nếp sống lành mạnh, hạnh phúc, giàu năng lượng, tích cực. Từ chỗ lúc đầu chỉ có ba mẹ con cùng tập luyện, sau đó chồng chị cũng trở thành người đam mê cầu lông. Anh cũng nhiều năm tham gia giải cầu lông gia đình cấp tỉnh cùng vợ, con và đều đạt được thành tích cao.
Theo chị Hòa, thể thao giúp các thành viên trong gia đình hiểu nhau hơn, có thêm thời gian chia sẻ gắn kết tình cảm thay vì mỗi người gắn với điện thoại hay mạng xã hội. Những buổi tập luyện, thi đấu cùng nhau đã trở thành kỉ niệm đẹp và là động lực để cả gia đình cùng cố gắng trong cuộc sống.
Từ những gia đình nhỏ như vậy, phong trào thể dục thể thao quần chúng ở Lào Cai từng bước lan tỏa rộng khắp. Nhiều địa phương đã duy trì hiệu quả các câu lạc bộ thể thao cộng đồng, các giải thi đấu phong trào, tạo sân chơi lành mạnh cho người dân ở mọi lứa tuổi.
Hiện, tỷ lệ người dân tham gia luyện tập thể dục thể thao thường xuyên trên địa bàn tỉnh đạt trên 39,5%; số gia đình thể thao chiếm hơn 24%; toàn tỉnh có trên 2.260 câu lạc bộ thể dục thể thao hoạt động thường xuyên.
Những con số này không chỉ phản ánh sự phát triển của phong trào còn cho thấy vai trò quan trọng của mỗi gia đình trong việc xây dựng lối sống lành mạnh, năng động, hình thành cộng đồng khỏe mạnh, đoàn kết và phát triển bền vững.
