Dự báo thời tiết đêm nay và ngày mai (30/6): Không mưa, ngày trời nắng vùng thấp nắng nóng

Theo dự báo của Đài Khí tượng Thủy văn Lào Cai, đêm nay và ngày mai, do chịu ảnh hưởng của rãnh áp thấp có trục ở khoảng 24 - 27 độ vĩ Bắc nối với vùng áp thấp phía Tây đang phát triển và mở rộng về phía Đông Nam nên thời tiết các địa phương trong tỉnh: mây thay đổi, không mưa, ngày trời nắng, vùng thấp có nơi nắng nóng; vùng cao đêm về sáng trời se lạnh, vùng núi cao trời lạnh.

Dự báo thời tiết cụ thể cho các địa phương trong tỉnh như sau:

Thành phố Lào Cai: mây thay đổi, không mưa, ngày trời nắng; gió Đông Nam cấp 2; nhiệt độ từ 27 - 350C, độ ẩm trung bình trên 80%.

Khu du lịch Sa Pa: mây thay đổi, không mưa, ngày trời nắng.; gió Tây Bắc cấp 2; đêm về sáng trời lạnh; nhiệt độ từ 20 - 260C, độ ẩm trung bình trên 85%.

Khu du lịch Bắc Hà: mây thay đổi, không mưa, ngày trời nắng; gió Nam cấp 2; đêm về sáng trời se lạnh; nhiệt độ từ 22 - 300C, độ ẩm trung bình trên 85%.

Vùng đồi núi thấp (gồm các huyện: Bảo Yên, Bảo Thắng, Văn Bàn và một số xã vùng thấp huyện Bát Xát, Mường Khương): mây thay đổi, không mưa, ngày trời nắng, vùng thấp có nơi nắng nóng; gió Đông Nam cấp 2; nhiệt độ từ 27 - 350C, độ ẩm trung bình trên 80%.

Vùng đồi núi cao (gồm các huyện: Bát Xát, Mường Khương, Si Ma Cai): mây thay đổi, không mưa, ngày trời nắng; gió Nam cấp 2; đêm về sáng trời se lạnh; nhiệt độ từ 22 - 300C, độ ẩm trung bình trên 85%.

Thời tiết trong tỉnh chủ yếu có nắng, đặc biệt vùng thấp có nắng nóng gay gắt. Do vậy, người dân cần đề phòng hiện tượng sốc nhiệt khi thời tiết nắng nóng. Nên hạn chế ra ngoài vào lúc nắng nóng cao điểm từ 10 giờ 16 giờ. Nếu bắt buộc phải đi ra đường thì phải đội mũ, mặc quần áo chống nắng, đeo khẩu trang. Nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả và bổ sung những loại đồ uống giúp giữ mát cơ thể.

Có thể bạn quan tâm

Tin cùng chuyên mục

Chính quyền cấp xã mới - Kỳ vọng từ người dân

Chính quyền cấp xã mới - Kỳ vọng từ người dân

Mô hình chính quyền cấp xã mới sau sắp xếp đơn vị hành chính theo hoạt động chính quyền địa phương hai cấp, đánh dấu bước tiến quan trọng trong tiến trình cải cách hành chính. Khi chính quyền cơ sở được trao thêm quyền, chủ động, gần dân hơn, đúng với tinh thần xây dựng chính quyền phục vụ, niềm tin và kỳ vọng của người dân, trong đó có người dân tỉnh Lào Cai, ngày càng được củng cố và lan tỏa.

Công bố hiệu quả điều trị mất ngủ nhờ thái cực quyền, yoga và chạy bộ

Công bố hiệu quả điều trị mất ngủ nhờ thái cực quyền, yoga và chạy bộ

Một phân tích tổng hợp vừa công bố trên tạp chí BMJ Evidence Based Medicine cho thấy các hình thức vận động như yoga, thái cực quyền, đi bộ và chạy bộ có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ, giảm triệu chứng mất ngủ với hiệu quả tương đương, thậm chí vượt trội so với các phương pháp điều trị truyền thống, bao gồm cả liệu pháp hành vi nhận thức (CBT).

Chuyến tàu thanh niên với hành trình về nguồn: Đi để yêu thêm đất nước anh hùng

Chuyến tàu thanh niên với hành trình về nguồn: Đi để yêu thêm đất nước anh hùng

Chiều ngày 17/7, tại ga Hà Nội, chương trình “Chuyến tàu thanh niên với hành trình về nguồn: Việt Nam đi để yêu - Quảng bá nét đẹp văn hóa, du lịch Việt Nam” đã chính thức khai mạc. Uỷ viên dự khuyết Ban chấp hành Trung ương Đảng, Thứ trưởng Thường trực Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch Lê Hải Bình tham dự và phát biểu chỉ đạo.

fb yt zl tw