U23 Việt Nam hăng hái tập luyện, sẵn sàng đối đầu U23 Jordan

U23 Việt Nam hăng hái tập luyện trong buổi rèn quân đầu tiên trên đất Qatar nhằm chuẩn bị tốt cho trận giao hữu với U23 Jordan.

Tối 8/4, U23 Việt Nam đã có buổi tập đầu tiên tại Qatar. Do vừa trải qua cuộc hành trình khá dài từ Hà Nội sang Doha nên HLV Hoàng Anh Tuấn chỉ đưa ra giáo án với khối lượng vận động nhẹ nhàng cho các học trò.

Hiện tại, Qatar đã bắt đầu chuyển sang mùa hè, nhưng thời tiết vẫn khá dễ chịu với nhiệt độ dao động từ 22 đến 33 độ C, thậm chí còn có lác đác mưa nhỏ và kéo dài trong suốt buổi tập của đội. Đây là điều hiếm gặp trong giai đoạn nắng nóng của quốc gia tây Á này và càng giúp cho không khí trở nên dịu mát hơn.

Buổi tập của đội chỉ diễn ra trong vòng hơn một tiếng đồng hồ với nội dung chủ yếu là các bài thư giãn gân cốt, vận động với bóng và kết hợp với mini game dứt điểm cầu môn.

U23 Việt Nam tập buổi đầu trên đất Qatar (Ảnh: VFF).
U23 Việt Nam tập buổi đầu trên đất Qatar (Ảnh: VFF).

HLV Hoàng Anh Tuấn và các cộng sự cố gắng truyền năng lượng tích cực tới các cầu thủ, giải tỏa áp lực tâm lý cho toàn đội trong giai đoạn chuẩn bị cuối cùng trước khi bước vào thử thách tại VCK U23 châu Á 2024.

Với kinh nghiệm cầm quân tại nhiều giải đấu của châu Á, HLV Hoàng Anh Tuấn đã sớm xây dựng kỹ lưỡng kế hoạch của đội, từ sinh hoạt nội bộ cho đến các hoạt động chuyên môn.

Bên cạnh đó, ông cũng tính toán thời gian tập luyện một cách phù hợp nhất với sự chênh lệch 4 tiếng về múi giờ nhằm giúp các cầu thủ có sự điều chỉnh, thích nghi tốt về nhịp sinh học.

Theo kế hoạch, ngày 9/4 các cầu thủ sẽ có trọn buổi sáng để nghỉ ngơi và tiếp tục điều chỉnh nhịp sinh học. Đội sẽ trở lại sân tập vào chiều cùng ngày với các bài rèn kỹ chiến thuật và chuẩn bị phương án nhân sự cho trận giao hữu với đội tuyển U23 Jordan vào ngày 10/4.

Thầy trò HLV Hoàng Anh Tuấn chuẩn bị bước vào cuộc so tài với U23 Jordan (Ảnh: VFF).
Thầy trò HLV Hoàng Anh Tuấn chuẩn bị bước vào cuộc so tài với U23 Jordan (Ảnh: VFF).

Đây là trận đấu được tổ chức để phục vụ riêng cho công tác chuyên môn của BHL hai đội tuyển nên sẽ diễn ra trên sân không khán giả và không có hoạt động tác nghiệp của truyền thông.

HLV Hoàng Anh Tuấn cho biết, ông sẽ tận dụng trận đấu này để tạo cơ hội ra sân cho tối đa các cầu thủ, từ đó sẽ đánh giá rõ nét hơn về phong độ của toàn đội nhằm có giải pháp điều chỉnh trong các buổi tập tiếp theo, đồng thời cũng là căn cứ để hướng tới quyết định chốt lại danh sách chính thức gồm 23 cầu thủ tại cuộc họp kỹ thuật vào ngày 16/4 tới.

Theo VOV

Có thể bạn quan tâm

Tin cùng chuyên mục

Sống khỏe giữa nhịp sống hiện đại

Sống khỏe giữa nhịp sống hiện đại

Trong nhịp sống hiện đại, chăm sóc sức khỏe không còn là lựa chọn, mà trở thành ưu tiên của nhiều người dân trên địa bàn tỉnh. Từ người cao tuổi đến lớp trẻ, từ các không gian công cộng đến những phòng tập hiện đại, mỗi người đều chủ động lựa chọn hình thức vận động phù hợp để duy trì thể lực, nuôi dưỡng tinh thần và giữ sự cân bằng trong cuộc sống. Những thói quen rèn luyện ấy đang góp phần hình thành lối sống năng động, khỏe mạnh và văn minh trong cộng đồng.

Việt Nam thống trị Giải lặn Đông Nam Á 2025 với 31 Huy chương Vàng

Việt Nam thống trị Giải lặn Đông Nam Á 2025 với 31 Huy chương Vàng

Giải lặn vô địch Đông Nam Á 2025 vừa khép lại tại Indonesia, đánh dấu một giải đấu thành công rực rỡ của đội tuyển lặn Việt Nam với thành tích 31 huy chương Vàng, 22 huy chương Bạc và 4 huy chương Đồng, qua đó đứng đầu bảng xếp hạng hệ vô địch, tiếp tục khẳng định vị thế dẫn đầu khu vực ở môn lặn.

fb yt zl tw