Từ khóa: "Chăn đệm"

Thời tiết thay đổi, đặc biệt trong giai đoạn giao mùa, có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ và sức khỏe. Sự biến động của nhiệt độ, độ ẩm hay áp suất không khí khiến cơ thể khó thích nghi, dễ phát sinh rối loạn giấc ngủ và suy giảm sức đề kháng. Việc hiểu đúng tác động của thời tiết và điều chỉnh môi trường nghỉ ngơi góp phần duy trì chất lượng sống ổn định.

Mỗi năm, vào mùa lạnh, nước ta ghi nhận nhiều ca ngạt khí CO do đốt củi, than hoa, than tổ ong, dùng bếp gas... đun nấu, sưởi ấm trong phòng kín.