Tại hội thi, đội thi của các lớp đã trải qua các phần thi: Chào hỏi, thi tìm hiểu kiến thức và giao lưu trả lời câu hỏi từ Ban Tổ chức.
Các câu hỏi, tình huống được lựa chọn đều gần gũi, thiết thực với lứa tuổi học sinh, như dấu hiệu tuổi dậy thì, tác hại của việc mang thai ở lứa tuổi vị thành niên, quan hệ tình dục an toàn, xử lý tình huống khi bị lạm dụng tình dục, các vấn đề về mất cân bằng giới tính…
Hội thi giúp học sinh nâng cao kỹ năng sống cơ bản, có nhận thức đúng về tình bạn, tình yêu và tình dục, từ đó hình thành lối sống lành mạnh, tiếp cận được các dịch vụ thân thiện về dân số, sinh sản.