Chương trình sẽ diễn ra trong 2 ngày 21 và 22/6/2025 tại thành phố Lào Cai và thị xã Sa Pa, với nhiều nội dung phong phú, quy mô.
Nổi bật trong chuỗi hoạt động là chương trình tọa đàm phát sóng truyền hình Lào Cai vào tối 21/6, với sự tham gia của các huấn luyện viên Yoga đến từ Ấn Độ, Liên đoàn Yoga Việt Nam và đại diện các câu lạc bộ Yoga trên địa bàn tỉnh. Nội dung tọa đàm xoay quanh lịch sử, tác dụng và tiềm năng phát triển của Yoga tại Việt Nam nói chung và tỉnh Lào Cai nói riêng. Qua đó giới thiệu Yoga như một phương pháp chăm sóc sức khỏe tinh thần và thể chất bền vững, phù hợp với đời sống hiện đại.
Sáng 22/6, tại sân quần thị xã Sa Pa sẽ diễn ra chương trình đồng diễn và biểu diễn giao lưu giữa các câu lạc bộ Yoga trong nước và quốc tế, với sự tham gia của hơn 200 vận động viên. Đây là dịp để người dân, du khách và những người yêu thích Yoga trực tiếp trải nghiệm không khí sôi động, năng lượng tích cực mà bộ môn này mang lại.
Ngoài ý nghĩa thể thao và văn hóa, sự kiện còn góp phần giới thiệu Lào Cai như một điểm đến du lịch chữa lành hấp dẫn. Ngày hội Yoga lần thứ X cũng là hoạt động đối ngoại quan trọng nhân dịp kỷ niệm 18 năm thiết lập quan hệ đối tác chiến lược Việt Nam - Ấn Độ và 79 năm Ngày Độc lập của nước Cộng hòa Ấn Độ.
