Cà phê và sức khỏe răng miệng: Những điều bạn cần biết để bảo vệ nụ cười

Với những ai mỗi ngày một ly cà phê hoặc thường xuyên sử dụng loại thức uống thơm ngon, tỉnh táo, giúp tập trung thì cần chú ý đến sức khỏe răng miệng của mình. Các nghiên cứu chỉ ra rằng có nhiều mối lo ngại xoay quanh việc lạm dụng cà phê quá mức gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe răng miệng, nhất là sâu răng.

BS. Nguyễn Phú Nhân – Chuyên gia trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe răng miệng, điều trị và can thiệp thẩm mỹ nha khoa tại Nha Khoa Đông Nam đã có những chia sẻ khách quan về vấn đề này để mọi người hiểu rõ hơn.

1.png

Uống cà phê có gây sâu răng không? Giải đáp từ chuyên gia Nha Khoa Đông Nam

Theo BS. Nguyễn Phú Nhân: “Cà phê không phải là nguyên nhân trực tiếp gây sâu răng nhưng nó góp phần làm tăng nguy cơ này. Do cà phê có tính axit cùng với hợp chất tannin rất dễ bám dính gây ố vàng, mòn men răng theo thời gian. Từ đó tạo điều kiện cho mảng bám, vi khuẩn phát triển nhiều và hình thành nên sâu răng. Ngoài ra, cà phê có thể gây giảm tiết nước bọt làm miệng bị khô, vi khuẩn dễ dàng tấn công gây hôi miệng, sâu răng,...”

Lý giải về sự hình thành của sâu răng, BS. Nhân cũng cho biết thêm: “Sâu răng bắt nguồn từ vi khuẩn có hại trú ngụ trong mảng bám răng, chúng sử dụng đường từ thức ăn để tạo ra axit. Axit này bào mòn men răng, phá hủy ngà răng, dẫn đến hình thành các lỗ sâu màu nâu, đen.”

2.jpg

Những yếu tố làm tăng nguy cơ sâu răng khi uống cà phê

Cà phê tác động đến mức độ sâu răng theo nhiều chiều hướng khác nhau, tùy thuộc vào từng yếu tố cụ thể:

● Uống cà phê quá nhiều, nhâm nhi cà phê trong nhiều giờ liền.

● Thêm nhiều đường, sữa đặc hoặc kem béo vào cà phê.

● Uống cà phê liên tục trong thời gian dài nhưng không chú ý vệ sinh răng miệng sạch sẽ đúng cách.

● Yếu tố cá nhân do di truyền, men răng yếu hoặc các vấn đề sức khỏe khác có thể khiến một số người dễ bị sâu răng hơn do cà phê.

3.jpg

Cách uống cà phê an toàn cho răng

Mặc dù cà phê có thể gây sâu răng và một số vấn đề răng miệng khác, nhưng không bắt buộc bạn phải từ bỏ thói quen dùng loại thức uống yêu thích này. Thay vào đó, để hạn chế các ảnh hưởng của cà phê đối với sức khỏe răng miệng, bạn nên áp dụng cách uống khoa học như sau:

● Uống cà phê bằng ống hút.

● Uống nước lọc hoặc súc miệng bằng nước lọc sau khi uống cà phê.

● Uống cà phê đen không đường hoặc ít đường.

● Chú ý chải răng đúng cách 2 – 3 lần/ngày bằng kem đánh răng chứa flour. Dùng thêm chỉ nha khoa, nước súc miệng để tăng khả năng làm sạch mảng bám, vi khuẩn.

● Duy trì thói quen khám răng, cạo vôi răng 6 tháng/lần để giữ răng luôn sạch khỏe, tầm soát tốt các bệnh lý.

Những nguy cơ do cà phê gây ra với răng miệng sẽ được ngăn ngừa hiệu quả khi bạn có cách uống khoa học, kết hợp vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng. Thăm khám định kỳ tại nha khoa uy tín cũng là một lưu ý quan trọng để bảo vệ sức khỏe răng miệng.

4.jpg

Khi nào cần nhổ răng bị sâu?

Với nhiều năm kinh nghiệm chuyên môn, BS. Nhân cho hay: “Việc bảo tồn răng thật luôn được ưu tiên hàng đầu bằng các biện pháp trám răng hoặc chữa tủy và phục hình lại bằng bọc sứ. Chỉ thực hiện nhổ răng sâu trong các trường hợp bất khả kháng như: Răng sâu vỡ lớn sát chân răng, lỗ hổng to, răng sâu bị viêm nhiễm nặng gây áp xe răng, chân răng lung lay,... không thể điều trị hiệu quả bằng mọi biện pháp”.

Thực chất nhổ răng sâu sẽ không quá đau đớn hay phát sinh nhiều rủi ro như lo lắng của nhiều người.

Hiện nay tại các trung tâm nha khoa uy tín lâu năm như Nha khoa Đông Nam sẽ áp dụng quy trình nhổ răng chuẩn y khoa, được trực tiếp thực hiện bởi các bác sĩ tay nghề cao đảm bảo an toàn, nhẹ nhàng, nhanh chóng.

● Bước 1: Thăm khám và tư vấn, chụp phim X-quang xác định tình trạng răng cụ thể để có phác đồ tối ưu, sau đó báo cho bệnh nhân chi phí nhổ răng hợp lý. Sau khi bệnh nhân đồng ý, bác sĩ sẽ quyết định nhổ trong ngày hoặc hẹn ngày thuận tiện.

● Bước 2: Vệ sinh răng miệng và sát khuẩn vùng răng cần nhổ là điều bắt buộc trong mọi ca nhổ răng để ngăn ngừa viêm nhiễm.

● Bước 3: Bác sĩ tiêm thuốc tê vào vùng răng cần nhổ giúp bệnh nhân cảm thấy thoải mái, không bị cảm giác đau nhức trong suốt quá trình nhổ răng.

● Bước 4: Bác sĩ tiến hành nhổ răng bằng các dụng cụ chuyên dụng. Quá trình nhổ răng được thực hiện bằng sóng siêu âm nên rất nhanh chóng, an toàn và ít chảy máu.

● Bước 5: Khâu vết thương (nếu cần), cho bệnh nhân cắn bông gạc để cầm máu. Đồng thời bác sĩ sẽ kê thêm toa thuốc giảm đau, hướng dẫn cách chăm sóc phù hợp để vết thương nhanh lành và hẹn lịch tái khám.

Trong trường hợp răng bị sâu hỏng, ố vàng hay có các vấn đề bất thường nào khác hãy liên hệ với nha khoa uy tín để được tư vấn và thăm khám.

Nha khoa Đông Nam – Trung tâm cấy Implant và phục hình sứ chuyên sâu

Cơ sở 1: 411 Nguyễn Kiệm, Phường 9, Quận Phú Nhuận, TP.HCM

Cơ sở 2: 614 – 616 Lê Hồng Phong, Phường 10, Quận 10, TP.HCM

Website: www.nhakhoadongnam.com

Hotline: 0972411411

Có thể bạn quan tâm

Tin cùng chuyên mục

Traffic là gì? Các loại traffic quan trọng và cách phân biệt

Traffic là gì? Các loại traffic quan trọng và cách phân biệt

"Traffic là gì?" là câu hỏi thường gặp khi phân tích hiệu quả trang web. Đây là thuật ngữ quan trọng đối với website của doanh nghiệp để đo lường và đánh giá hiệu quả của chiến lược marketing trực tuyến. Hãy cùng TrafficSEO xem thêm nội dung bài viết sau để tìm hiểu chi tiết hơn về khái niệm này nhé!

Cập nhật ngay những deal flycam cũ giá rẻ tại Flycamgiare.vn

Cập nhật ngay những deal flycam cũ giá rẻ tại Flycamgiare.vn

Bạn đã bao giờ mơ ước được ghi lại những khoảnh khắc đẹp từ trên cao chưa? Với flycam, giấc mơ đó hoàn toàn có thể trở thành hiện thực. Tuy nhiên, không phải ai cũng có điều kiện để sở hữu một chiếc flycam mới. Hiểu được điều đó, Flycamgiare.vn ra đời với sứ mệnh giúp những người yêu thích công nghệ có cơ hội trải nghiệm những tính năng tuyệt vời của flycam mà không cần phải bỏ ra quá nhiều chi phí.

Thư mời chào giá dịch vụ tư vấn thẩm định giá

Thư mời chào giá dịch vụ tư vấn thẩm định giá

Căn cứ Quyết định 58/QĐ-XS ngày 1/11/2024 của Chủ tịch Công ty TNHH Một thành viên Xổ số kiến thiết tỉnh Lào Cai về việc phê duyệt chủ trương thanh lý tài sản cố định nhà xây thô trên 2 mảnh đất tại Đường D3 số nhà 2047-2051 Trần Phú, phường Nam Cường, thành phố Lào Cai, tỉnh Lào Cai, Công ty TNHH Một thành viên Xổ số kiến thiết tỉnh Lào Cai kính mời các đơn vị có năng lực tư vấn thẩm định giá tham gia chào giá dịch vụ tư vấn với các nội dung sau:

Thông báo tổ chức chào giá rộng rãi cung cấp dịch vụ sửa chữa công trình: Cải tạo, nâng cấp Chi nhánh phân bón hóa chất - Công ty TNHH MTV Apatit Việt Nam

Thông báo tổ chức chào giá rộng rãi cung cấp dịch vụ sửa chữa công trình: Cải tạo, nâng cấp Chi nhánh phân bón hóa chất - Công ty TNHH MTV Apatit Việt Nam

Công ty TNHH MTV Apatit Việt Nam tổ chức phiên chào giá mua sắm dịch vụ sửa chữa công trình vào hồi 7 giờ 30 ngày 5/11/202 tại Văn phòng Công ty TNHH MTV Apatit Việt Nam, địa chỉ: Đại lộ Trần Hưng Đạo, tổ 19, phường Bắc Cường, thành phố Lào Cai, tỉnh Lào Cai.

Bí quyết giữ gìn và bảo dưỡng lăng mộ đá theo thời gian

Bí quyết giữ gìn và bảo dưỡng lăng mộ đá theo thời gian

Lăng mộ đá không chỉ là nơi tưởng nhớ tổ tiên mà còn là công trình tâm linh có giá trị truyền đời. Tuy nhiên, dưới tác động của thời tiết và môi trường, lăng mộ đá có thể bị phai màu, nứt vỡ hoặc phủ rêu mốc theo thời gian. Để duy trì vẻ đẹp và sự bền vững cho công trình, việc bảo dưỡng lăng mộ đá định kỳ là điều rất quan trọng.

Thông báo tổ chức chào giá rộng rãi cung cấp phụ tùng bơm bùn HM200-500/20 Chi nhánh tuyển Tằng Loỏng

Thông báo tổ chức chào giá rộng rãi cung cấp phụ tùng bơm bùn HM200-500/20 Chi nhánh tuyển Tằng Loỏng

Công ty TNHH MTV Apatit Việt Nam tổ chức phiên chào giá: Cung cấp phụ tùng bơm bùn HM200-500/20 Chi nhánh tuyển Tằng Loỏng vào hồi 15 giờ ngày 29/10/2024 tại Công ty TNHH MTV Apatit Việt Nam, địa chỉ: Đại lộ Trần Hưng Đạo, tổ 19, phường Bắc Cường, thành phố Lào Cai, tỉnh Lào Cai.

Thông báo tổ chức chào giá rộng rãi cung cấp vật tư túi vải lọc ép KT 2100x2100 - Qúy 4 năm 2024

Thông báo tổ chức chào giá rộng rãi cung cấp vật tư túi vải lọc ép KT 2100x2100 - Qúy 4 năm 2024

Công ty TNHH một thành viên Apatit Việt Nam tổ chức phiên chào giá: cung cấp vật tư túi vải lọc ép 2100x2100 - Qúy 4 năm 2024 vào hồi 15 giờ ngày 29/10/2024 tại Công ty TNHH MTV Apatit Việt Nam, địa chỉ: Đại lộ Trần Hưng Đạo, tổ 19, phường Bắc Cường, TP Lào Cai, tỉnh Lào Cai.

Thông báo tổ chức chào giá rộng rãi cung cấp vật tư sửa chữa vận hành đặt chế tạo trong nước quý 4/2024 - Chi nhánh tuyển Tằng Loỏng

Thông báo tổ chức chào giá rộng rãi cung cấp vật tư sửa chữa vận hành đặt chế tạo trong nước quý 4/2024 - Chi nhánh tuyển Tằng Loỏng

Công ty TNHH MTV Apatit Việt Nam tổ chức phiên chào giá: Cung cấp vật tư sửa chữa vận hành đặt chế tạo trong nước quý 4/2024 - Chi nhánh tuyển Tằng Loỏng, vào hồi 15 giờ ngày 29/10/2024 tại Công ty TNHH MTV Apatit Việt Nam, địa chỉ: Đại lộ Trần Hưng Đạo, tổ 19, phường Bắc Cường, thành phố Lào Cai, tỉnh Lào Cai.

Tập đoàn Hải Phát tổ chức lễ kick off dự án Dragon Complex tại thành phố Lào Cai

Tập đoàn Hải Phát tổ chức lễ kick off dự án Dragon Complex tại thành phố Lào Cai

Vừa qua tại thành phố Lào Cai, Tập đoàn Hải Phát đã tổ chức Lễ kick off dự án Dragon Complex, đến dự có ông Lê Thanh Hải - Thành viên HĐQT kiêm Phó Tổng giám đốc thường trực Tập đoàn Hải Phát, các cán bộ quản lý thuộc Tập đoàn cùng các đơn vị phân phối chính thức dự án.

Khởi động chương trình “Sữa đậu nành học đường” năm học 2024 - 2025

Khởi động chương trình “Sữa đậu nành học đường” năm học 2024 - 2025

Quảng Ngãi, ngày 15/10/2024 – Quỹ Khuyến học sữa đậu nành Việt Nam và Công ty Sữa đậu nành Việt Nam Vinasoy chính thức hợp tác với Trung ương Hội Chữ thập đỏ Việt Nam triển khai chương trình “Sữa đậu nành học đường” năm học 2024 - 2025 tại Quảng Ngãi, Lào Cai và Yên Bái. Đây là năm thứ 9 chương trình được tổ chức, tiếp tục hành trình mang nguồn dinh dưỡng lành mạnh từ thực vật đến các em học sinh khó khăn.

Thông báo tổ chức chào giá rộng rãi cung cấp vật tư sửa chữa vận hành bơm bùn quý IV/2024 - Chi nhánh Tuyển Bắc Nhạc Sơn

Thông báo tổ chức chào giá rộng rãi cung cấp vật tư sửa chữa vận hành bơm bùn quý IV/2024 - Chi nhánh Tuyển Bắc Nhạc Sơn

Công ty TNHH MTV Apatit Việt Nam tổ chức phiên chào giá: Cung cấp vật tư sửa chữa vận hành bơm bùn quý IV/2024 - Chi nhánh Tuyển Bắc Nhạc Sơn vào hồi 10 giờ ngày 22/10/2024 tại Công ty TNHH MTV Apatit Việt Nam, địa chỉ: Đại lộ Trần Hưng Đạo, tổ 19, phường Bắc Cường, thành phố Lào Cai, tỉnh Lào Cai.

fbytzltw