Quay về E-magazine Theo dõi Báo Lào Cai trên Google News
Võ thuật dân tộc: Rèn luyện thể chất - nuôi dưỡng tâm hồn

Võ thuật dân tộc: Rèn luyện thể chất - nuôi dưỡng tâm hồn

Hiện nay, tại thành phố Lào Cai, võ thuật dân tộc được nhiều người yêu thích và luyện tập hằng ngày.

1.gif

Vovinam (tên đầy đủ là Vovinam Việt võ đạo) là môn võ do võ sư Nguyễn Lộc sáng lập năm 1936. Đến nay, Vovinam là sự kế thừa, phát triển của võ thuật cổ truyền Việt Nam, đồng thời có thay đổi và cải biên một số điểm cho phù hợp với thực tế.

IMG_2198.jpeg

Ban đầu, nhiều người quan niệm học võ chỉ dành cho con trai, tuy nhiên những năm gần đây, tỷ lệ nữ võ sinh tại thành phố Lào Cai ngày càng tăng. Tham gia Câu lạc bộ Vovinam Trường Cao đẳng Lào Cai từ tháng 10/2022, Bùi Ngọc Diệp (sinh năm 2009), học sinh Trường THCS Lê Quý Đôn (thành phố Lào Cai) đã gặt hái được nhiều thành tích, đó là Huy chương Đồng Giải vô địch Vovinam tỉnh Hòa Bình mở rộng năm 2022; Huy chương Bạc quyền đơn luyện và Huy chương Đồng quyền đồng đội Giải Vovinam học sinh phổ thông toàn quốc năm 2023.

IMG_2197.jpeg

Phong thái tự tin, nụ cười rạng rỡ là ấn tượng đầu tiên của tôi khi gặp Bùi Ngọc Diệp. Võ sinh Ngọc Diệp cho biết: Em đã theo học và biểu diễn múa tại Trung tâm hoạt động Thanh thiếu nhi tỉnh từ năm lớp 2, khi hết tuổi hoạt động tại đây, em đã tìm đến Vovinam.

Không chỉ rèn luyện trong giờ tập cùng các thành viên Câu lạc bộ Vovinam Trường Cao đẳng Lào Cai, Diệp còn tự nghiên cứu các tài liệu liên quan đến môn võ này.

IMG_2199.jpeg

Chị Nguyễn Thị Phương Thủy, mẹ của Ngọc Diệp cho biết: Khi con lựa chọn võ thuật như một môn ngoại khóa để giải trí sau giờ học, gia đình tôi rất ủng hộ. Sau một thời gian, tôi thấy con tự tin, năng động, đặc biệt là quyết đoán hơn.

IMG_2200.jpeg

Võ sư Nguyễn Đình Hải, Chủ nhiệm Câu lạc bộ Vovinam Trường Cao đẳng Lào Cai cho biết: Ngọc Diệp cùng 40 thành viên trong câu lạc bộ được tập luyện từ những đòn thế cơ bản đến nâng cao các bài quyền, các thế khóa gỡ, phản đòn, các thế vật. Các thành viên của câu lạc bộ không giới hạn là học sinh trong trường mà tất cả thanh thiếu niên, thậm chí người trưởng thành đều có thể tham gia. Đối với Vovinam, chỉ cần thời gian ngắn là võ sinh có thể hiểu và “thi triển” được. Võ thuật Vovinam khi luyện tập, biểu diễn và thi đấu cũng rất thu hút người xem bởi chứa đựng nhiều nét văn hóa Việt Nam trong từng thế võ, đường quyền.

2.gif

Bên cạnh Vovinam, võ cổ truyền là một phần không thể thiếu trong văn hóa dân tộc Việt Nam, thu hút người tham gia bởi mang lại nhiều lợi ích, như giúp khí huyết lưu thông, tay chân nhanh nhẹn, rèn luyện thể chất, nâng cao sức khỏe, hình thành các kỹ năng tự vệ, chiến đấu; thư giãn thăng bằng tinh thần, phòng, chống bệnh tật, giúp rèn luyện nhân cách, hình thành phẩm chất tốt cho con người và tạo cơ hội cho nhiều mối quan hệ xã hội lành mạnh.

IMG_2201.jpeg

Võ sư Nguyễn Văn Du, Võ đường Lâm Anh (phường Bắc Cường, thành phố Lào Cai) cho biết: Trong quá trình luyện tập, các võ sinh đều phải nằm lòng võ đạo, bởi rèn luyện võ thuật cũng chính là rèn luyện nhân cách, giáo dục đạo đức cho người học võ.

IMG_2202.jpeg

Không có “con đường tắt” nào cho người học võ cổ truyền, luyện võ chính là rèn tính tự lập, người học sẽ nắm được cách nhìn nhận, đánh giá vấn đề một cách rõ ràng, cẩn trọng. Bên cạnh đó, khi rèn luyện võ thuật, võ sinh sẽ có được tinh thần thượng võ, bởi học võ để tu dưỡng bản thân, khắc chế cái tôi, bảo vệ lẽ phải chứ không nhằm mục đích chiến đấu, tấn công người khác.

IMG_2204.jpeg

Thời gian gần đây, sự phát triển mạnh của các võ đường, câu lạc bộ võ thuật trên địa bàn thành phố Lào Cai cho thấy nhu cầu của phụ huynh và thanh, thiếu niên có xu hướng gia tăng. Để phát triển phong trào luyện tập võ thuật, các câu lạc bộ đã tạo điều kiện cho các võ sinh có cơ hội thi đấu cọ xát, giao lưu, học hỏi lẫn nhau. Hằng năm, các võ đường, câu lạc bộ võ thuật phối hợp cơ quan chuyên môn duy trì đều đặn các giải đấu theo hệ thống. Đây là tín hiệu vui để phong trào luyện tập võ thuật của thanh thiếu niên thành phố lan tỏa mạnh mẽ hơn.

678909876789.png

Có thể bạn quan tâm

Tin cùng chuyên mục

Trao gửi yêu thương

Trao gửi yêu thương

Chương trình “Trao gửi yêu thương tới người cao tuổi" do Hội Phụ nữ Công an tỉnh phối hợp cùng Hội Phụ nữ phường Văn Phú, Trung tâm Công tác xã hội và Bảo trợ xã hội số 1 tỉnh Lào Cai tổ chức ngày 27/1 vừa qua, không chỉ là hoạt động thiện nguyện thông thường, mà còn là hành trình mang hơi ấm đến với những mảnh đời già yếu, neo đơn.

Gieo mầm tri thức qua những trang sách

Gieo mầm tri thức qua những trang sách

Trong bối cảnh phương thức học tập của học sinh chịu nhiều tác động từ môi trường số, việc đưa sách trở lại thành thói quen đọc của học sinh trong nhà trường được ngành giáo dục tỉnh Lào Cai xác định là cách làm hiệu quả để học sinh tiếp cận tri thức bền vững và hình thành năng lực tự học góp xây dựng con người Lào Cai ham học, sáng tạo và nhân ái.

Những "thủ lĩnh trẻ" ở Cát Thịnh

Những "thủ lĩnh trẻ" ở Cát Thịnh

Những con đường bê tông dẫn vào các thôn vùng cao xã Cát Thịnh hôm nay đã mở ra diện mạo mới, thuận tiện giao thông và mang đến nhịp sống sôi động, tươi mới hơn. Góp phần tạo nên sự đổi thay ấy là lớp cán bộ trẻ ở thôn, bản - các bí thư chi bộ, trưởng thôn tuy tuổi đời còn trẻ nhưng mang trong mình khát vọng mạnh mẽ làm thay đổi diện mạo vùng đất này.

Sửa đổi Quy chế tuyển sinh đại học: Giảm áp lực, chi phí, đảm bảo quyền lợi thí sinh

Sửa đổi Quy chế tuyển sinh đại học: Giảm áp lực, chi phí, đảm bảo quyền lợi thí sinh

Bộ Giáo dục và Đào tạo vừa công bố dự thảo Quy chế tuyển sinh đại học năm 2026 với rất nhiều điểm mới được điều chỉnh, bổ sung như: thí sinh đăng ký tối đa 10 nguyện vọng; việc xét tuyển bằng học bạ phải sử dụng điểm trung bình chung 6 học kỳ của tối thiểu 3 môn, trong đó bắt buộc phải có môn Toán hoặc Ngữ văn, đồng thời thí sinh phải có ba môn thi tốt nghiệp ở tổ hợp tương ứng đạt tối thiểu 16 điểm; mỗi trường sử dụng không quá 5 phương thức xét tuyển…

Trao 1.000 suất quà Tết cho người nghèo, hoàn cảnh khó khăn

Trao 1.000 suất quà Tết cho người nghèo, hoàn cảnh khó khăn

Chiều 29/1, tại Trụ sở Ban Trị sự Giáo hội Phật giáo Việt Nam tỉnh Lào Cai (chùa Tùng Lâm - Ngọc Am, phường Yên Bái), Ban Kinh tế - Tài chính Trung ương Giáo hội Phật giáo Việt Nam chủ trì, phối hợp với Ban Trị sự Giáo hội Phật giáo Việt Nam tỉnh Lào Cai tổ chức Chương trình trao quà “Tết yêu thương - Xuân Bính Ngọ 2026”.

Khám sức khỏe định kỳ nâng cao chất lượng cuộc sống

Khám sức khỏe định kỳ nâng cao chất lượng cuộc sống

Khám sức khỏe định kỳ giúp người dân phát hiện sớm nguy cơ các bệnh lý, từ đó điều trị kịp thời, giảm biến chứng, chi phí và được tư vấn lối sống khoa học. Đặc biệt, với trẻ em, khám sức khỏe định kỳ còn là cách theo dõi phát triển toàn diện để con lớn lên khỏe mạnh.

Sẻ chia để Tết thêm ấm áp

Sẻ chia để Tết thêm ấm áp

Tết đang đến thật gần nhưng với nhiều hoàn cảnh khó khăn, những lo toan mưu sinh còn đè nặng. Thấu hiểu điều đó, những chuyến xe nghĩa tình của Hội Chữ thập đỏ tỉnh Lào Cai đã lặng lẽ vượt núi, băng rừng, mang theo hơi ấm của sự sẻ chia đến với đối tượng yếu thế.

Trao yêu thương, đón Tết nghĩa tình

Trao yêu thương, đón Tết nghĩa tình

Tết Nguyên đán năm nay đến sớm hơn với nhiều gia đình người có công tại tỉnh Lào Cai khi những căn nhà mới khang trang dần hoàn thiện trong những ngày cuối năm. Với họ, đó không chỉ là mái ấm để che mưa, che nắng, mà còn là món quà nghĩa tình, là sự tri ân sâu sắc của cộng đồng dành cho những cống hiến, hy sinh của các liệt sĩ đã ngã xuống vì độc lập, tự do của Tổ quốc.

fb yt zl tw