Tại thôn Bản Bay, xã Gia Phú, huyện Bảo Thắng, vợ chồng ông Nguyễn Quốc Thắng (70 tuổi) và bà Nguyễn Thanh Vững (67 tuổi) vẫn duy trì thói quen tập luyện thể dục - thể thao mỗi chiều tại sân nhà văn hóa. Hơn 30 năm nay, thể thao đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống của ông bà, đó không chỉ là hình thức rèn luyện sức khỏe mà còn là khoảng thời gian quý giá để thư giãn và sẻ chia niềm vui tuổi già.
Không chỉ với người lớn tuổi, thể thao còn là nơi bắt đầu những câu chuyện gắn bó dài lâu. Vợ chồng trẻ Trúc Linh và Quốc Tú, hiện sống tại phường Cốc Lếu, thành phố Lào Cai là một ví dụ. Họ quen biết và tìm thấy sự đồng điệu qua các buổi chơi thể thao cùng bạn bè. Sau khi kết hôn, cả hai tiếp tục duy trì thói quen tập luyện mỗi ngày như một cách để giữ gìn sức khỏe và nuôi dưỡng tình cảm vợ chồng.
Chúng tôi quen nhau nhờ thể thao và đến nay vẫn coi việc tập luyện thể thao là cách để giữ gìn sức khỏe, giúp vợ chồng hiểu và cảm thông với nhau hơn. Đó cũng là cách giảm căng thẳng hiệu quả để có thêm năng lượng làm việc, chăm sóc gia đình.
Tại nhiều địa phương trong tỉnh, phong trào xây dựng gia đình thể thao ngày càng phát triển. Từ các phường trung tâm của thành phố Lào Cai đến các thôn, bản vùng cao ở Mường Khương, Bắc Hà, Si Ma Cai, nhiều gia đình không chỉ coi thể thao là thói quen mà còn là hoạt động văn hóa tinh thần không thể thiếu trong đời sống hằng ngày.
Đáng chú ý, không ít gia đình 2 - 3 thế hệ cùng nhau tham gia tập luyện, thi đấu thể thao từ các môn thể thao truyền thống đến hiện đại như cầu lông, bóng bàn, bóng chuyền hơi, pickleball, chạy bộ, đạp xe đạp hay bắn nỏ.
Những hình ảnh giản dị nhưng đầy ý nghĩa ấy đang từng ngày lan tỏa lối sống lành mạnh, tích cực trong cộng đồng. Ông bà rèn luyện sức khỏe, bố mẹ giải tỏa áp lực công việc, còn con cháu học hỏi tinh thần vận động và tính kỷ luật ngay từ khi còn nhỏ. Những buổi chiều cả gia đình cùng ra sân luyện tập thể thao không chỉ giúp gắn kết tình thân, mà còn tạo ra môi trường giáo dục hiệu quả.
Em Bàn Văn Mẹc, học sinh xã Xuân Thượng, huyện Bảo Yên chia sẻ: “Từ nhỏ, em thấy bố và các chú tập luyện bắn nỏ nên rất thích. Được bố chỉ dạy, hướng dẫn cách bắn nỏ, làm nỏ, đến giờ em đã gắn bó với môn thể thao này được 5 năm. Cùng tập luyện, thi đấu với gia đình, em thấy rất vui và ý nghĩa”.
Để phong trào thể thao gia đình phát triển bền vững, những năm qua, các cấp, ngành đặc biệt quan tâm đến việc mở rộng hệ thống sân chơi, bãi tập và tổ chức đa dạng các hoạt động thể thao phù hợp với mọi lứa tuổi. Nhiều giải thể thao gia đình được duy trì thường xuyên tại cơ sở, góp phần tạo sân chơi lành mạnh, gắn kết tình thân. Đến nay, toàn tỉnh đã có gần 24% hộ được công nhận là “Gia đình thể thao”.
Những gia đình như thế này là hình mẫu tích cực trong việc xây dựng lối sống lành mạnh. Thời gian qua, chúng tôi đã xây dựng kế hoạch phối hợp với các cơ quan, địa phương để tuyên truyền, phát triển phong trào thể thao gia đình trong cộng đồng. Qua đó, góp phần nâng cao tỷ lệ hộ gia đình tập luyện thể thao, tiến tới xây dựng các gia đình hạnh phúc, bền vững.
