Quay về E-magazine Theo dõi Báo Lào Cai trên Google News

Giảm áp lực cho học sinh lớp 9

BD130D7E-5932-4C0F-867F-DC47C3EF46CB.jpeg

Học sinh lớp 9 chuẩn bị bước vào kỳ thi chuyển cấp. Vì vậy, việc trang bị kỹ năng học tập, tránh những áp lực trước kỳ thi là điều rất quan trọng.

Tại Trường THCS Kim Đồng (thị xã Sa Pa), năm học 2023 - 2024 có 6 lớp 9 với 213 học sinh. Để giảm áp lực cho học sinh cuối cấp, từ đầu năm học, nhà trường đã có kế hoạch vừa dạy học vừa ôn tập, đồng thời củng cố kiến thức liên tục, giúp các em chuẩn bị hành trang tốt cho kỳ thi chuyển cấp.

Để giúp học sinh khối 9 bớt căng thẳng trước khi bước vào đợt kiểm tra học kỳ và ôn tập cho kỳ thi tuyển sinh lớp 10, trường thường xuyên tổ chức các hoạt động vui chơi giữa giờ. Từ đầu năm học, trường phối hợp với Trung tâm Giáo dục nghề nghiệp - Giáo dục thường xuyên thị xã Sa Pa, Trường Cao đẳng Lào Cai cung cấp thông tin về ngành nghề đào tạo đến phụ huynh, học sinh để giúp học sinh có kênh thông tin trong việc chọn điểm đến sau khi tốt nghiệp THCS. Đó cũng là cách để giảm bớt áp lực đầu vào tuyển sinh lớp 10.

Thầy giáo Nguyễn Khắc Giang, Hiệu trưởng Trường THCS Kim Đồng, thị xã Sa Pa.

8263B666-656C-40EC-89E3-C5CB41DD6B02.jpeg

Tại Trường THCS Bắc Lệnh (thành phố Lào Cai), bên cạnh việc tăng cường ôn tập kiến thức, trường tổ chức thêm nhiều hoạt động bổ ích giúp học sinh giảm căng thẳng, giải tỏa áp lực và nâng cao tinh thần học tập. Theo cô Vũ Thị Mỹ An, Hiệu trưởng nhà trường, đây là thời điểm rất nhạy cảm và quan trọng với học sinh lớp 9. Áp lực của kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 đến từ nhiều phía, có thể là sự nỗ lực, kỳ vọng rất lớn của các em cho mục tiêu của mình hoặc sự kỳ vọng của gia đình. Chính vì vậy, song song với việc tăng cường ôn luyện kiến thức giúp học sinh bù đắp những thiếu sót, việc giúp các em giảm lo âu, căng thẳng trước kỳ thi cũng là việc được các thầy cô giáo, nhà trường đặc biệt lưu ý. Ngoài việc học tập, nhà trường khuyến khích học sinh tham gia các môn thể thao yêu thích hoặc tham gia các câu lạc bộ âm nhạc, mỹ thuật, STEM sau giờ học.

0EB9A7DB-96C4-4D72-98F7-EE7FD5A254B6.jpeg

Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10, năm học 2023 - 2024 đang cận kề, ngoài thời gian ôn luyện trên lớp, học sinh đang tự mình trang bị những kỹ năng học tập phù hợp với bản thân. Em Nguyễn Như Quỳnh, lớp 9A1, Trường THCS số 1 thị trấn Phố Ràng (huyện Bảo Yên) thổ lộ: Em tự ôn các tác phẩm văn học và dành thời gian cho môn Toán, Tiếng Anh. Bên cạnh việc học, em xen kẽ việc giải trí, nghỉ ngơi để đảm bảo sức khỏe, tinh thần cho kỳ thi.

B1FB8560-1E41-48C7-A474-D7ABDB7BF518.jpeg

Thời điểm này, em Phạm Mai An Phong, lớp 9A1, Trường THCS Lê Quý Đôn (thành phố Lào Cai) cũng xây dựng kế hoạch ôn tập để thi vào Trường THPT Chuyên Lào Cai, trong đó em tập trung học các kiến thức cơ bản cho các môn Toán, Ngữ văn và môn chuyên Tiếng Anh. “Đối với môn Ngữ văn, em nắm các tác phẩm văn học và lập dàn ý cho từng bài văn để tránh lúng túng trong quá trình làm bài. Riêng môn Tiếng Anh, em tập trung vào phần từ vựng để áp dụng vào làm bài. Trước khi kỳ thi diễn ra 1 - 2 ngày, em sẽ dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn để ổn định tâm lý, sẵn sàng cho kỳ thi” - em Phong tâm sự.

64A59FCA-302A-42A9-A7D3-7B35A47DE8EF.jpeg

Đồng hành với con trong thời gian đầy căng thẳng này, chị Mai Kim Nhung (phường Cốc Lếu, thành phố Lào Cai) cho rằng việc tạo cho con tâm lý thoải mái là điều rất quan trọng. Dịp nghỉ lễ Giỗ Tổ Hùng Vương và kỳ nghỉ lễ 30/4 - 1/5, gia đình cũng lên lịch đi dã ngoại để con có cơ hội được “xả stress”, tái tạo năng lượng, chuẩn bị cho kỳ thi vào lớp 10...

9B14017D-81C9-4C07-B631-A9D59D738F8C.jpeg

Hy vọng sự thấu hiểu, sẻ chia và đồng hành của nhà trường và gia đình với các “sĩ tử” sẽ là động lực để các em có tinh thần thoải mái, giảm áp lực chuẩn bị cho kỳ thi quan trọng sắp tới.

Có thể bạn quan tâm

Tin cùng chuyên mục

Cần có chính sách ưu đãi cho giảng viên, sinh viên lĩnh vực đường sắt tốc độ cao, đường sắt đô thị

Cần có chính sách ưu đãi cho giảng viên, sinh viên lĩnh vực đường sắt tốc độ cao, đường sắt đô thị

Để phát triển ngành đường sắt của Việt Nam trong thời gian tới, cần có chính sách ưu đãi đối với giảng viên, sinh viên, người học, cán bộ quản lý tham gia đào tạo, bồi dưỡng nguồn nhân lực trong lĩnh vực đường sắt, đặc biệt là đường sắt tốc độ cao, đường sắt điện khí hóa và đường sắt đô thị.

Khánh thành và bàn giao công trình phụ trợ tại xã Gia Hội, xã Sơn Lương

Khánh thành và bàn giao công trình phụ trợ tại xã Gia Hội, xã Sơn Lương

Ngày 27/9, tại xã Gia Hội, đồng chí Nguyễn Thị Bích Nhiệm - Ủy viên Ban Chấp hành Đảng bộ tỉnh, Phó Chủ tịch phụ trách Ủy ban Mặt trận Tổ quốc Việt Nam tỉnh dự Lễ khánh thành và bàn giao công trình phụ trợ cho Trường Trung học cơ sở Gia Hội (xã Gia Hội) và Trường Mầm non Nậm Mười (xã Sơn Lương), tỉnh Lào Cai.

"Cầu nối" tri thức ở Tà Xi Láng

"Cầu nối" tri thức ở Tà Xi Láng

Những năm qua, khi điều kiện tiếp cận Internet và các tiến bộ khoa học - kỹ thuật còn hạn chế, người dân xã Tà Xi Láng đã tìm đến tủ sách cộng đồng xã như một địa chỉ quen thuộc để khám phá tri thức mới. Từ những trang sách giản dị, nhiều hộ dân từng bước khai thác, vận dụng kiến thức vào sản xuất, cải thiện đời sống, nuôi dưỡng khát vọng đổi thay nơi vùng cao.

Văn Yên: Giải ngân vốn vay ưu đãi cho sinh viên ngành STEM

Văn Yên: Giải ngân vốn vay ưu đãi cho sinh viên ngành STEM

Ngày 26/9, Phòng giao dịch Ngân hàng Chính sách xã hội Văn Yên, tỉnh Lào Cai đã thực hiện giải ngân khoản vay ưu đãi đầu tiên theo Quyết định 29/QĐ-TTg ngày 28/8/2025 của Thủ tướng Chính phủ cho học sinh, sinh viên đang theo học các ngành khoa học, công nghệ, kỹ thuật và toán (gọi tắt là ngành STEM).

Tạo đột phá trong phát triển giáo dục nghề nghiệp

Tạo đột phá trong phát triển giáo dục nghề nghiệp

Thực hiện chiến lược phát triển giáo dục nghề nghiệp giai đoạn 2021 - 2030, tầm nhìn đến năm 2045, những năm qua, tỉnh Lào Cai đã đạt được nhiều kết quả nổi bật, từng bước khẳng định vai trò của giáo dục nghề nghiệp như một động lực then chốt trong phát triển kinh tế - xã hội, góp phần tạo việc làm bền vững và nâng cao chất lượng nguồn nhân lực địa phương.

Đồng vốn gieo những ước mơ

Đồng vốn gieo những ước mơ

Sau 18 năm triển khai Quyết định số 157/2007/QĐ-TTg ngày 27/9/2007 của Thủ tướng Chính phủ về tín dụng đối với học sinh, sinh viên, nhiều học sinh, sinh viên khó khăn về kinh tế đã tiếp tục theo đuổi con đường học tập.

Phân công biệt phái 17 giáo viên Tiếng Anh đến các trường vùng khó

Phân công biệt phái 17 giáo viên Tiếng Anh đến các trường vùng khó

Nhằm đảm bảo đủ đội ngũ giáo viên Tiếng Anh cho năm học 2025 -2026 tại các cơ sở giáo dục thuộc huyện Trạm Tấu và huyện Mù Cang Chải (trước hợp nhất), Sở Giáo dục và Đào tạo tỉnh Lào Cai vừa triển khai phương án biệt phái 17 giáo viên Tiếng Anh, đến tăng cường giảng dạy tại các xã vùng khó.

Những mô hình hiệu quả giúp học sinh rời xa điện thoại trong giờ ra chơi

Những mô hình hiệu quả giúp học sinh rời xa điện thoại trong giờ ra chơi

Cảnh báo từ các chuyên gia cho rằng việc học sinh sử dụng điện thoại trong giờ ra chơi đang đặt ra nhiều vấn đề về học tập, tâm lý và an toàn. Chính vì thế, hạn chế sử dụng điện thoại trong trường học không chỉ là cần thiết mà còn góp phần xây dựng môi trường học đường lành mạnh, hạnh phúc.

fb yt zl tw