Quay về E-magazine Theo dõi Báo Lào Cai trên Google News
Lào Cai hòa nhịp cùng yoga

Lào Cai hòa nhịp cùng yoga

Yoga là môn truyền thống có 5.000 năm tuổi của Ấn Độ, kết hợp các hoạt động thể chất, tinh thần và tâm linh để đạt được sự hài hòa của cơ thể và tâm trí. Ghi nhận những lợi ích và sự phổ biến của yoga, ngày 11/12/2014, Đại hội đồng Liên hợp quốc đã tuyên bố ngày 21/6 hằng năm là ngày Quốc tế Yoga.

1.jpg

Yoga hiện được nhân rộng, phổ biến trên toàn thế giới. Khoa học và thực tế đã chứng minh bộ môn có tác dụng hữu ích đối với sức khỏe của con người và mang lại tinh thần lạc quan trong cuộc sống. Không chỉ là một môn thể thao đơn thuần, yoga còn thiên về triết lý, cuộc sống, tâm lý, giúp người tập cải thiện sức bền, sự dẻo dai và thông qua việc thiền định còn giúp tâm trí ổn định, bình an và giảm căng thẳng. Đó cũng là lý do khiến môn này ngày càng phổ biến tại các địa phương trong tỉnh Lào Cai.

2.jpg

Ở thành phố Lào Cai, nơi phong trào luyện tập yoga hình thành sớm nhất và cũng có nhiều câu lạc bộ, với số thành viên đang luyện tập lớn nhất tỉnh. Hầu hết các phường có các phòng tập, hội nhóm, câu lạc bộ tập luyện yoga; phường tập trung đông dân cư còn có 3 - 4 phòng tập.

Khác với những môn khác cần có đồ dùng, dụng cụ bổ trợ, cần có không gian rộng, phòng tập phải có nhiều máy móc, yoga lại đơn giản, tiện lợi hơn khi chỉ cần có phòng tập sạch sẽ, đặc biệt là phải yên tĩnh để học viên tìm sự tĩnh lặng trong tâm hồn qua các bài tập.

3.jpg

Thời gian gần đây, Học viện Yoga quốc tế Victoria Hồng Long thuộc Học viện Yoga quốc tế Victoria, phường Cốc Lếu (thành phố Lào Cai) trở thành điểm đến cho những người yêu thích môn này. Học viện có nhiều lớp đào tạo học viên từ kỹ năng cơ bản đến nâng cao. Mỗi phòng học được bài trí đẹp, bắt mắt và đặc biệt rất tĩnh lặng.

Chị Nguyễn Nam Hoài, huấn luyện viên của học viện cho biết: Mặc dù mới thành lập năm 2023 nhưng hiện tại, học viện đã có hàng trăm người luyện tập đều đặn tất cả các ngày trong tuần. Ngoài luyện tập sức khỏe, nhiều học viên còn rèn luyện để theo đuổi con đường làm huấn luyện viên, gắn bó dài lâu với bộ môn.

4.jpg

Thấy được phong trào tập luyện yoga sôi nổi ở các địa phương, năm 2022, lần đầu tiên UBND tỉnh Lào Cai phối hợp với Đại sứ quán Ấn Độ tổ chức kỷ niệm ngày Quốc tế Yoga lần thứ 8 (Lào Cai là 1 trong 8 tỉnh, thành của Việt Nam được Đại sứ quán Ấn Độ chọn tổ chức hoạt động này với ý nghĩa là chương trình Global Yoga Ring (Vòng tròn Yoga toàn cầu), còn gọi là chương trình Guardian Ring).

Ngày hội diễn ra tại Sa Pa với nhiều hoạt động, giúp người tham gia và khán giả thêm yêu bộ môn, hiểu về ích lợi mà bộ môn đem lại. Đặc biệt, màn đồng diễn yoga với hơn 380 người tham gia đến từ các câu lạc bộ yoga trong nước và nước ngoài đã tạo không khí đặc biệt đối với bộ môn này. Chương trình trở thành ngày hội của những người yêu yoga không kể vùng miền, quốc tịch, là sợi dây lành nối những niềm đam mê.

5.jpg

Tiếp đó, tháng 6/2023, tỉnh Lào Cai phối hợp với Đại sứ quán Ấn Độ tại Việt Nam, Liên đoàn Yoga Việt Nam, Học viện Yoga sống khỏe, Công ty TNHH Dịch vụ du lịch cáp treo Fansipan Sa Pa tổ chức ngày Quốc tế Yoga lần thứ 9 và ra mắt sản phẩm du lịch “Chữa lành” tại thị xã Sa Pa.

6.jpg

Tiếp nối thành công, ngày 21 - 22/6/2024, tỉnh Lào Cai cũng phối hợp với Đại sứ quán Ấn Độ tại Việt Nam và các đơn vị khác tổ chức ngày Quốc tế Yoga lần thứ X năm 2024 tại thị xã Sa Pa. Tham dự chương trình, người yêu yoga và du khách được trải nghiệm nhiều hoạt động như trưng bày không gian yoga tại Sa Pa; chương trình Gala giao lưu văn hóa Việt - Ấn; Lễ kỷ niệm ngày Quốc tế Yoga và màn trình diễn yoga của hơn 500 người…

7.jpg

Chương trình là hoạt động kỷ niệm 17 năm ngày thiết lập quan hệ Đối tác chiến lược Việt Nam - Ấn Độ (6/7/2007 - 6/7/2024); kỷ niệm lần thứ 78 ngày Độc lập của Ấn Độ; chào mừng ngày Quốc tế Yoga lần thứ 10 (21/6/2015 - 21/6/2024) tại tỉnh Lào Cai, góp phần tăng cường sự gắn kết, giao lưu, tình đoàn kết, hữu nghị và quan hệ hợp tác giữa Nhân dân Lào Cai với Nhân dân Ấn Độ.

Ngày Quốc tế Yoga lần thứ 10 có chủ đề “Yoga trong sương” tại thị xã Sa Pa là cơ hội để tăng cường, mở rộng quan hệ hợp tác giữa 2 nước Việt Nam - Ấn Độ nói chung và giữa tỉnh Lào Cai với Đại sứ quán Ấn Độ tại Việt Nam nói riêng. Với vùng đất du lịch Sa Pa, chúng tôi đã tham mưu với UBND tỉnh lồng ghép xây dựng sản phẩm du lịch mới hình thành các tour du lịch kết hợp luyện tập yoga và tri thức bản địa về chăm sóc sức khỏe của các dân tộc Sa Pa.

Ông Đỗ Văn Tân, Phó Chủ tịch UBND thị xã Sa Pa.

8.jpg

Các nhà tổ chức cũng hy vọng chương trình sẽ tiếp thêm động lực để người dân đến với môn yoga, góp phần phát triển phong trào rèn luyện thể dục - thể thao, nâng cao sức khỏe, đồng thời quảng bá hình ảnh năng động, mến khách của con người thị xã Sa Pa, tỉnh Lào Cai đến với du khách trong nước và quốc tế.

Trình bày: Hoàng Thu

Có thể bạn quan tâm

Tin cùng chuyên mục

Tình yêu Tổ quốc trong các tác phẩm đoạt Giải thưởng Văn học - Nghệ thuật tỉnh

Tình yêu Tổ quốc trong các tác phẩm đoạt Giải thưởng Văn học - Nghệ thuật tỉnh

Đi qua những cuộc chiến tranh vệ quốc vĩ đại, tình yêu Tổ quốc vẫn luôn là ngọn lửa rực cháy trong tâm khảm những người nghệ sĩ. Tại Giải thưởng Văn học - Nghệ thuật tỉnh năm 2025, một lần nữa, tình yêu Tổ quốc được khẳng định mạnh mẽ. Đó là sự kết nối giữa quá khứ hào hùng và hiện tại kiên trung, được các tác giả tái hiện bằng tất cả sự trân trọng, lòng biết ơn và ý thức gìn giữ giá trị thiêng liêng của dân tộc.

Gìn giữ múa Mường

Gìn giữ múa Mường

Trong đời sống của đồng bào Mường, các điệu múa truyền thống không chỉ là nghệ thuật biểu diễn mà còn là cách lưu giữ ký ức cộng đồng. Qua bao thế hệ, những bước múa mộc mạc nhưng giàu sức biểu đạt vẫn “sống” mãnh liệt, góp phần khẳng định bản sắc riêng văn hóa Mường tại vùng đất Liên Sơn.

Thư viện tỉnh Lào Cai trưng bày ấn phẩm chào mừng cuộc bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI và đại biểu HĐND các cấp nhiệm kỳ 2026 - 2031

Thư viện tỉnh Lào Cai trưng bày ấn phẩm chào mừng cuộc bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI và đại biểu HĐND các cấp nhiệm kỳ 2026 - 2031

Nhằm đẩy mạnh tuyên truyền, nâng cao nhận thức của cán bộ, đảng viên và các tầng lớp Nhân dân về ý nghĩa, tầm quan trọng của cuộc bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI và đại biểu HĐND các cấp nhiệm kỳ 2026 - 2031, Thư viện tỉnh Lào Cai tổ chức trưng bày, giới thiệu ấn phẩm tư liệu chuyên đề phục vụ bạn đọc.

Trưng bày 300 tài liệu sách, báo chủ đề 'Quốc hội Việt Nam trong tiến trình đổi mới đất nước'

Trưng bày 300 tài liệu sách, báo chủ đề 'Quốc hội Việt Nam trong tiến trình đổi mới đất nước'

Hướng tới cuộc bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI và đại biểu Hội đồng nhân dân các cấp nhiệm kỳ 2026 - 2031, từ ngày 10 đến 20/3, Trung tâm Văn hóa và Thư viện Hà Nội tổ chức trưng bày sách, báo với chủ đề “Quốc hội Việt Nam trong tiến trình đổi mới đất nước” tại địa chỉ 54E Trần Hưng Đạo (phường Cửa Nam, Hà Nội).

Tháng 3 thắm đỏ nơi đầu nguồn biên giới

Tháng 3 thắm đỏ nơi đầu nguồn biên giới

Tháng 3, mùa xuân đã vào “độ chín”, khắp các bản làng nơi rẻo cao Tây Bắc ngập tràn trong sắc hoa đào, hoa mận. Tháng 3 cũng là mùa của những lễ hội tưng bừng mở ra khắp nơi. Giữa bầu không khí rộn ràng của mùa xuân, tôi ngược dòng sông Hồng, ngắm những hàng cây mộc miên (hoa gạo) đang “thắp lửa” đỏ rực giữa trời biên giới mà nhớ về những năm tháng lịch sử hào hùng của quân và dân ta bảo vệ từng tấc đất biên cương.

Bắc Ninh tổ chức lễ đón bằng UNESCO ghi danh nghề làm tranh dân gian Đông Hồ

Bắc Ninh tổ chức lễ đón bằng UNESCO ghi danh nghề làm tranh dân gian Đông Hồ

Tỉnh Bắc Ninh sẽ tổ chức lễ đón nhận bằng của UNESCO ghi danh nghề làm tranh dân gian Đông Hồ vào Danh sách di sản văn hóa phi vật thể cần bảo vệ khẩn cấp, đồng thời công bố Quần thể Yên Tử - Vĩnh Nghiêm - Côn Sơn - Kiếp Bạc là Di sản văn hóa thế giới và khai mạc Festival “Về miền di sản - 2026”.

'Việt Nam trên hành trình đổi mới' qua góc nhìn ảnh báo chí

'Việt Nam trên hành trình đổi mới' qua góc nhìn ảnh báo chí

Cuộc thi ảnh báo chí “Việt Nam trên hành trình đổi mới” do Báo Nhân Dân phối hợp với Hội Nghệ sĩ nhiếp ảnh Việt Nam tổ chức, đã ghi nhận nhiều tác phẩm chất lượng, phản ánh sinh động diện mạo Việt Nam hiện đại, năng động, phát triển bền vững và giàu bản sắc dân tộc.

Tưng bừng lễ hội đền Hai Cô

Tưng bừng lễ hội đền Hai Cô

Ngày 09/3 (tức ngày 21 tháng giêng năm Bính Ngọ), UBND xã Bảo Hà tưng bừng tổ chức lễ hội đền Hai Cô năm 2026. Dự lễ hội có lãnh đạo cấp ủy, chính quyền xã Bảo Hà cùng đông đảo người dân và du khách thập phương.

Người thắp lửa đam mê nhạc cụ dân tộc

Người thắp lửa đam mê nhạc cụ dân tộc

Trong dòng chảy hối hả của cuộc sống hiện đại, khi những giai điệu sôi động của âm nhạc đương đại chiếm ưu thế, tại Trường Cao đẳng Nghề Yên Bái, vẫn có một người phụ nữ lặng lẽ nhưng bền bỉ gìn giữ và lan tỏa giá trị của âm nhạc truyền thống. Đó là cô giáo Trần Huyền Trang. Với cô, tiếng đàn không chỉ là âm thanh, mà là mạch nguồn văn hóa cần được gìn giữ và trao truyền qua các thế hệ.

Vinh danh 50 tác phẩm xuất sắc đoạt Giải thưởng Sách quốc gia lần thứ VIII

Vinh danh 50 tác phẩm xuất sắc đoạt Giải thưởng Sách quốc gia lần thứ VIII

Thiết thực chào mừng thành công Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng, tối 8-3, tại Hà Nội, Ban Tuyên giáo và Dân vận Trung ương, Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch, Hội Xuất bản Việt Nam, Đài Truyền hình Việt Nam tổ chức lễ trao Giải thưởng Sách quốc gia lần thứ VIII cho 50 cuốn sách, bộ sách giá trị, xuất sắc.

Lâm Giang khai hội đền Phúc Linh năm 2026

Lâm Giang khai hội đền Phúc Linh năm 2026

Trong hai ngày 07 và 08/3 (tức 19 và 20 tháng Giêng năm Bính Ngọ), xã Lâm Giang tổ chức Lễ hội đền Phúc Linh năm 2026. Đây là kỳ lễ hội có ý nghĩa đặc biệt, đánh dấu sự hồi sinh của di tích lịch sử cấp tỉnh sau vụ hỏa hoạn xảy ra vào năm 2024.

fb yt zl tw