Quay về E-magazine Theo dõi Báo Lào Cai trên Google News
Lào Cai hòa nhịp cùng yoga

Lào Cai hòa nhịp cùng yoga

Yoga là môn truyền thống có 5.000 năm tuổi của Ấn Độ, kết hợp các hoạt động thể chất, tinh thần và tâm linh để đạt được sự hài hòa của cơ thể và tâm trí. Ghi nhận những lợi ích và sự phổ biến của yoga, ngày 11/12/2014, Đại hội đồng Liên hợp quốc đã tuyên bố ngày 21/6 hằng năm là ngày Quốc tế Yoga.

1.jpg

Yoga hiện được nhân rộng, phổ biến trên toàn thế giới. Khoa học và thực tế đã chứng minh bộ môn có tác dụng hữu ích đối với sức khỏe của con người và mang lại tinh thần lạc quan trong cuộc sống. Không chỉ là một môn thể thao đơn thuần, yoga còn thiên về triết lý, cuộc sống, tâm lý, giúp người tập cải thiện sức bền, sự dẻo dai và thông qua việc thiền định còn giúp tâm trí ổn định, bình an và giảm căng thẳng. Đó cũng là lý do khiến môn này ngày càng phổ biến tại các địa phương trong tỉnh Lào Cai.

2.jpg

Ở thành phố Lào Cai, nơi phong trào luyện tập yoga hình thành sớm nhất và cũng có nhiều câu lạc bộ, với số thành viên đang luyện tập lớn nhất tỉnh. Hầu hết các phường có các phòng tập, hội nhóm, câu lạc bộ tập luyện yoga; phường tập trung đông dân cư còn có 3 - 4 phòng tập.

Khác với những môn khác cần có đồ dùng, dụng cụ bổ trợ, cần có không gian rộng, phòng tập phải có nhiều máy móc, yoga lại đơn giản, tiện lợi hơn khi chỉ cần có phòng tập sạch sẽ, đặc biệt là phải yên tĩnh để học viên tìm sự tĩnh lặng trong tâm hồn qua các bài tập.

3.jpg

Thời gian gần đây, Học viện Yoga quốc tế Victoria Hồng Long thuộc Học viện Yoga quốc tế Victoria, phường Cốc Lếu (thành phố Lào Cai) trở thành điểm đến cho những người yêu thích môn này. Học viện có nhiều lớp đào tạo học viên từ kỹ năng cơ bản đến nâng cao. Mỗi phòng học được bài trí đẹp, bắt mắt và đặc biệt rất tĩnh lặng.

Chị Nguyễn Nam Hoài, huấn luyện viên của học viện cho biết: Mặc dù mới thành lập năm 2023 nhưng hiện tại, học viện đã có hàng trăm người luyện tập đều đặn tất cả các ngày trong tuần. Ngoài luyện tập sức khỏe, nhiều học viên còn rèn luyện để theo đuổi con đường làm huấn luyện viên, gắn bó dài lâu với bộ môn.

4.jpg

Thấy được phong trào tập luyện yoga sôi nổi ở các địa phương, năm 2022, lần đầu tiên UBND tỉnh Lào Cai phối hợp với Đại sứ quán Ấn Độ tổ chức kỷ niệm ngày Quốc tế Yoga lần thứ 8 (Lào Cai là 1 trong 8 tỉnh, thành của Việt Nam được Đại sứ quán Ấn Độ chọn tổ chức hoạt động này với ý nghĩa là chương trình Global Yoga Ring (Vòng tròn Yoga toàn cầu), còn gọi là chương trình Guardian Ring).

Ngày hội diễn ra tại Sa Pa với nhiều hoạt động, giúp người tham gia và khán giả thêm yêu bộ môn, hiểu về ích lợi mà bộ môn đem lại. Đặc biệt, màn đồng diễn yoga với hơn 380 người tham gia đến từ các câu lạc bộ yoga trong nước và nước ngoài đã tạo không khí đặc biệt đối với bộ môn này. Chương trình trở thành ngày hội của những người yêu yoga không kể vùng miền, quốc tịch, là sợi dây lành nối những niềm đam mê.

5.jpg

Tiếp đó, tháng 6/2023, tỉnh Lào Cai phối hợp với Đại sứ quán Ấn Độ tại Việt Nam, Liên đoàn Yoga Việt Nam, Học viện Yoga sống khỏe, Công ty TNHH Dịch vụ du lịch cáp treo Fansipan Sa Pa tổ chức ngày Quốc tế Yoga lần thứ 9 và ra mắt sản phẩm du lịch “Chữa lành” tại thị xã Sa Pa.

6.jpg

Tiếp nối thành công, ngày 21 - 22/6/2024, tỉnh Lào Cai cũng phối hợp với Đại sứ quán Ấn Độ tại Việt Nam và các đơn vị khác tổ chức ngày Quốc tế Yoga lần thứ X năm 2024 tại thị xã Sa Pa. Tham dự chương trình, người yêu yoga và du khách được trải nghiệm nhiều hoạt động như trưng bày không gian yoga tại Sa Pa; chương trình Gala giao lưu văn hóa Việt - Ấn; Lễ kỷ niệm ngày Quốc tế Yoga và màn trình diễn yoga của hơn 500 người…

7.jpg

Chương trình là hoạt động kỷ niệm 17 năm ngày thiết lập quan hệ Đối tác chiến lược Việt Nam - Ấn Độ (6/7/2007 - 6/7/2024); kỷ niệm lần thứ 78 ngày Độc lập của Ấn Độ; chào mừng ngày Quốc tế Yoga lần thứ 10 (21/6/2015 - 21/6/2024) tại tỉnh Lào Cai, góp phần tăng cường sự gắn kết, giao lưu, tình đoàn kết, hữu nghị và quan hệ hợp tác giữa Nhân dân Lào Cai với Nhân dân Ấn Độ.

Ngày Quốc tế Yoga lần thứ 10 có chủ đề “Yoga trong sương” tại thị xã Sa Pa là cơ hội để tăng cường, mở rộng quan hệ hợp tác giữa 2 nước Việt Nam - Ấn Độ nói chung và giữa tỉnh Lào Cai với Đại sứ quán Ấn Độ tại Việt Nam nói riêng. Với vùng đất du lịch Sa Pa, chúng tôi đã tham mưu với UBND tỉnh lồng ghép xây dựng sản phẩm du lịch mới hình thành các tour du lịch kết hợp luyện tập yoga và tri thức bản địa về chăm sóc sức khỏe của các dân tộc Sa Pa.

Ông Đỗ Văn Tân, Phó Chủ tịch UBND thị xã Sa Pa.

8.jpg

Các nhà tổ chức cũng hy vọng chương trình sẽ tiếp thêm động lực để người dân đến với môn yoga, góp phần phát triển phong trào rèn luyện thể dục - thể thao, nâng cao sức khỏe, đồng thời quảng bá hình ảnh năng động, mến khách của con người thị xã Sa Pa, tỉnh Lào Cai đến với du khách trong nước và quốc tế.

Trình bày: Hoàng Thu

Có thể bạn quan tâm

Tin cùng chuyên mục

Khi thi ca hòa quyện cùng sắc xuân

Khi thi ca hòa quyện cùng sắc xuân

Trong không khí rộn ràng của những ngày đầu xuân Bính Ngọ 2026, tại trụ sở Hội Liên hiệp Văn học Nghệ thuật (VHNT) tỉnh Lào Cai, Ngày thơ Việt Nam đã được tổ chức trang trọng và đầy cảm hứng. Với chủ đề “Trước biển lớn”, sự kiện không chỉ là sân chơi của những tâm hồn đồng điệu mà còn là minh chứng cho sức sống mạnh mẽ của thi ca trong dòng chảy phát triển chung của đất nước.

Sôi nổi lễ hội Rằm tháng Giêng ở Nghĩa Lộ

Sôi nổi lễ hội Rằm tháng Giêng ở Nghĩa Lộ

Chiều 03/3 (Rằm tháng Giêng Bính Ngọ), tại sân Nhà văn hóa Tổ dân phố Đêu 1, phường Nghĩa Lộ tưng bừng tổ chức lễ cúng cây còn và hội trò chơi dân gian truyền thống, thu hút đông Nhân dân và du khách thập phương, tạo khí thế sôi nổi những ngày đầu xuân.

Phát động cuộc thi sáng tác văn học nghệ thuật “Viết tiếp bản hùng ca chiến thắng”

Phát động cuộc thi sáng tác văn học nghệ thuật “Viết tiếp bản hùng ca chiến thắng”

Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh Lào Cai vừa ban hành văn bản đề nghị các cơ quan, đơn vị phối hợp triển khai Cuộc thi sáng tác văn học nghệ thuật với chủ đề "Viết tiếp bản hùng ca chiến thắng". Đây là hoạt động trọng tâm hướng tới kỷ niệm 80 năm Ngày truyền thống Lực lượng vũ trang Quân khu 2 (19/10/1946 - 19/10/2026).

Nghi lễ dâng hương Thánh Mẫu Linh Từ tại Lễ hội Đền Mẫu Nam Cường.

Đặc sắc Lễ hội đền Mẫu Nam Cường

Sáng 03/3 (tức ngày 15 tháng Giêng năm Bính Ngọ 2026), hàng ngàn người dân và du khách thập phương có mặt tại khu Di tích lịch sử văn hóa đình - đền - chùa Nam Cường, phường Nam Cường, tỉnh Lào Cai để tham dự Lễ hội đền Mẫu Nam Cường.

Đặc sắc nghi lễ Nhảy lửa ở Bảo Nhai

Đặc sắc nghi lễ Nhảy lửa ở Bảo Nhai

Nhảy lửa là nghi lễ linh thiêng của người Dao đỏ ở xã Bảo Nhai. Nhiều năm trước, nghi lễ dân gian được đưa vào chương trình lễ hội của huyện Bắc Hà cũ, trở thành sản phẩm du lịch độc đáo, được người dân và du khách đón đợi.

Sắc màu văn hóa truyền thống tại Lễ hội đền Thượng

Sắc màu văn hóa truyền thống tại Lễ hội đền Thượng

Lễ hội đền Thượng (phường Lào Cai) diễn ra từ ngày 01 - 03/3 (tức 13 - 15 tháng Giêng). Năm 2026, lễ hội đặc biệt hơn khi lần đầu tiên tổ chức trong bối cảnh vận hành chính quyền địa phương 2 cấp và tròn 10 năm được công nhận Di sản văn hóa phi vật thể Quốc gia. Trong không gian linh thiêng của lễ hội, sắc màu văn hóa truyền thống được lan tỏa, tạo sức hút với Nhân dân và du khách.

Giữ hồn bản Mường qua điệu múa Mơi

Giữ hồn bản Mường qua điệu múa Mơi

Giữa tiết xuân rộn ràng, đồng bào Mường ở xã Liên Sơn lại nô nức bước vào mùa lễ hội. Trong không gian văn hóa đậm đặc sắc màu ấy, điệu múa Mơi khởi lên như nhịp cầu nối giữa con người với thần linh, giữa hiện tại với cội nguồn, làm nên nét chấm phá độc đáo trong bức tranh văn hóa ngày xuân của vùng đất này.

Long trọng nghi thức Lễ tế dân gian đền Thượng

Long trọng nghi thức Lễ tế dân gian đền Thượng

Chiều 02/3 (tức ngày 14 tháng Giêng), tại sân đại bái đền Thượng đã diễn ra Lễ tế dân gian đền Thượng. Đây là hoạt động ý nghĩa nằm trong khuôn khổ Lễ hội đền Thượng xuân Bính Ngọ 2026 - 10 năm Di sản văn hoá phi vật thể quốc gia.

Tưng bừng Lễ hội xuống đồng Bản Liền năm 2026

Tưng bừng Lễ hội xuống đồng Bản Liền năm 2026

Ngày 01/3, Đảng ủy, HĐND, UBND, Ủy ban MTTQ xã Bản Liền long trọng tổ chức Lễ hội xuống đồng - nét đẹp văn hóa truyền thống lâu đời của đồng bào dân tộc Tày trên địa bàn. Hoạt động gắn với chuỗi sự kiện mừng Đảng quang vinh, mừng xuân mới, tạo khí thế thi đua sôi nổi ngay từ những ngày đầu năm.

Đêm thơ Nguyên tiêu và Hội thi trình diễn trang phục truyền thống, trang phục thân thiện với môi trường

Đêm thơ Nguyên tiêu và Hội thi trình diễn trang phục truyền thống, trang phục thân thiện với môi trường

Trong khuôn khổ Lễ hội đền Thượng (phường Lào Cai), tối 01/3 (ngày 13 tháng Giêng) tại sân đền Thượng đã diễn ra đêm thơ Nguyên tiêu và Hội thi trình diễn trang phục truyền thống, trang phục thân thiện với môi trường. Hoạt động thu hút đông đảo Nhân dân và du khách thập phương.

Chuỗi hoạt động kỷ niệm 950 năm thành lập Quốc Tử Giám

Chuỗi hoạt động kỷ niệm 950 năm thành lập Quốc Tử Giám

Với chủ đề “950 năm Quốc học - Khơi dậy khát vọng hiền tài cho kỷ nguyên phát triển mới”, lễ kỷ niệm 950 năm thành lập Quốc Tử Giám dự kiến diễn ra vào 19h30 ngày 14/11/2026 tại Văn Miếu - Quốc Tử Giám với quy mô cấp quốc gia, có sự tham dự của khách quốc tế, gắn với Festival Thăng Long - Hà Nội và các sự kiện văn hóa lớn trong tháng 11/2026.

fb yt zl tw