Quay về E-magazine Theo dõi Báo Lào Cai trên Google News
Lào Cai hòa nhịp cùng yoga

Lào Cai hòa nhịp cùng yoga

Yoga là môn truyền thống có 5.000 năm tuổi của Ấn Độ, kết hợp các hoạt động thể chất, tinh thần và tâm linh để đạt được sự hài hòa của cơ thể và tâm trí. Ghi nhận những lợi ích và sự phổ biến của yoga, ngày 11/12/2014, Đại hội đồng Liên hợp quốc đã tuyên bố ngày 21/6 hằng năm là ngày Quốc tế Yoga.

1.jpg

Yoga hiện được nhân rộng, phổ biến trên toàn thế giới. Khoa học và thực tế đã chứng minh bộ môn có tác dụng hữu ích đối với sức khỏe của con người và mang lại tinh thần lạc quan trong cuộc sống. Không chỉ là một môn thể thao đơn thuần, yoga còn thiên về triết lý, cuộc sống, tâm lý, giúp người tập cải thiện sức bền, sự dẻo dai và thông qua việc thiền định còn giúp tâm trí ổn định, bình an và giảm căng thẳng. Đó cũng là lý do khiến môn này ngày càng phổ biến tại các địa phương trong tỉnh Lào Cai.

2.jpg

Ở thành phố Lào Cai, nơi phong trào luyện tập yoga hình thành sớm nhất và cũng có nhiều câu lạc bộ, với số thành viên đang luyện tập lớn nhất tỉnh. Hầu hết các phường có các phòng tập, hội nhóm, câu lạc bộ tập luyện yoga; phường tập trung đông dân cư còn có 3 - 4 phòng tập.

Khác với những môn khác cần có đồ dùng, dụng cụ bổ trợ, cần có không gian rộng, phòng tập phải có nhiều máy móc, yoga lại đơn giản, tiện lợi hơn khi chỉ cần có phòng tập sạch sẽ, đặc biệt là phải yên tĩnh để học viên tìm sự tĩnh lặng trong tâm hồn qua các bài tập.

3.jpg

Thời gian gần đây, Học viện Yoga quốc tế Victoria Hồng Long thuộc Học viện Yoga quốc tế Victoria, phường Cốc Lếu (thành phố Lào Cai) trở thành điểm đến cho những người yêu thích môn này. Học viện có nhiều lớp đào tạo học viên từ kỹ năng cơ bản đến nâng cao. Mỗi phòng học được bài trí đẹp, bắt mắt và đặc biệt rất tĩnh lặng.

Chị Nguyễn Nam Hoài, huấn luyện viên của học viện cho biết: Mặc dù mới thành lập năm 2023 nhưng hiện tại, học viện đã có hàng trăm người luyện tập đều đặn tất cả các ngày trong tuần. Ngoài luyện tập sức khỏe, nhiều học viên còn rèn luyện để theo đuổi con đường làm huấn luyện viên, gắn bó dài lâu với bộ môn.

4.jpg

Thấy được phong trào tập luyện yoga sôi nổi ở các địa phương, năm 2022, lần đầu tiên UBND tỉnh Lào Cai phối hợp với Đại sứ quán Ấn Độ tổ chức kỷ niệm ngày Quốc tế Yoga lần thứ 8 (Lào Cai là 1 trong 8 tỉnh, thành của Việt Nam được Đại sứ quán Ấn Độ chọn tổ chức hoạt động này với ý nghĩa là chương trình Global Yoga Ring (Vòng tròn Yoga toàn cầu), còn gọi là chương trình Guardian Ring).

Ngày hội diễn ra tại Sa Pa với nhiều hoạt động, giúp người tham gia và khán giả thêm yêu bộ môn, hiểu về ích lợi mà bộ môn đem lại. Đặc biệt, màn đồng diễn yoga với hơn 380 người tham gia đến từ các câu lạc bộ yoga trong nước và nước ngoài đã tạo không khí đặc biệt đối với bộ môn này. Chương trình trở thành ngày hội của những người yêu yoga không kể vùng miền, quốc tịch, là sợi dây lành nối những niềm đam mê.

5.jpg

Tiếp đó, tháng 6/2023, tỉnh Lào Cai phối hợp với Đại sứ quán Ấn Độ tại Việt Nam, Liên đoàn Yoga Việt Nam, Học viện Yoga sống khỏe, Công ty TNHH Dịch vụ du lịch cáp treo Fansipan Sa Pa tổ chức ngày Quốc tế Yoga lần thứ 9 và ra mắt sản phẩm du lịch “Chữa lành” tại thị xã Sa Pa.

6.jpg

Tiếp nối thành công, ngày 21 - 22/6/2024, tỉnh Lào Cai cũng phối hợp với Đại sứ quán Ấn Độ tại Việt Nam và các đơn vị khác tổ chức ngày Quốc tế Yoga lần thứ X năm 2024 tại thị xã Sa Pa. Tham dự chương trình, người yêu yoga và du khách được trải nghiệm nhiều hoạt động như trưng bày không gian yoga tại Sa Pa; chương trình Gala giao lưu văn hóa Việt - Ấn; Lễ kỷ niệm ngày Quốc tế Yoga và màn trình diễn yoga của hơn 500 người…

7.jpg

Chương trình là hoạt động kỷ niệm 17 năm ngày thiết lập quan hệ Đối tác chiến lược Việt Nam - Ấn Độ (6/7/2007 - 6/7/2024); kỷ niệm lần thứ 78 ngày Độc lập của Ấn Độ; chào mừng ngày Quốc tế Yoga lần thứ 10 (21/6/2015 - 21/6/2024) tại tỉnh Lào Cai, góp phần tăng cường sự gắn kết, giao lưu, tình đoàn kết, hữu nghị và quan hệ hợp tác giữa Nhân dân Lào Cai với Nhân dân Ấn Độ.

Ngày Quốc tế Yoga lần thứ 10 có chủ đề “Yoga trong sương” tại thị xã Sa Pa là cơ hội để tăng cường, mở rộng quan hệ hợp tác giữa 2 nước Việt Nam - Ấn Độ nói chung và giữa tỉnh Lào Cai với Đại sứ quán Ấn Độ tại Việt Nam nói riêng. Với vùng đất du lịch Sa Pa, chúng tôi đã tham mưu với UBND tỉnh lồng ghép xây dựng sản phẩm du lịch mới hình thành các tour du lịch kết hợp luyện tập yoga và tri thức bản địa về chăm sóc sức khỏe của các dân tộc Sa Pa.

Ông Đỗ Văn Tân, Phó Chủ tịch UBND thị xã Sa Pa.

8.jpg

Các nhà tổ chức cũng hy vọng chương trình sẽ tiếp thêm động lực để người dân đến với môn yoga, góp phần phát triển phong trào rèn luyện thể dục - thể thao, nâng cao sức khỏe, đồng thời quảng bá hình ảnh năng động, mến khách của con người thị xã Sa Pa, tỉnh Lào Cai đến với du khách trong nước và quốc tế.

Trình bày: Hoàng Thu

Có thể bạn quan tâm

Tin cùng chuyên mục

Khai mạc Hội sách Xuân Bính Ngọ 2026

Khai mạc Hội sách Xuân Bính Ngọ 2026

Sáng 23/1, tại khuôn viên Trung tâm Dịch vụ tổng hợp phường Lào Cai, Trung tâm Văn hóa, Nghệ thuật, Thể thao tỉnh Lào Cai phối hợp với Tỉnh đoàn Lào Cai, UBND phường Lào Cai và Công ty KBS Việt Nam tổ chức Khai mạc Hội sách Xuân Bính Ngọ năm 2026 với chủ đề “Sách và Khát vọng Lào Cai: Chào Xuân mới, chào kỷ nguyên mới”.

Chương trình nghệ thuật đặc biệt chào mừng thành công Đại hội Đảng XIV

Chương trình nghệ thuật đặc biệt chào mừng thành công Đại hội Đảng XIV

Chương trình nghệ thuật đặc biệt Tầm nhìn mới, kỷ nguyên mới quy tụ nhiều nghệ sĩ hàng đầu như NSND Tạ Minh Tâm, Mỹ Tâm, Tùng Dương, Đăng Dương… cùng hơn 6.000 diễn viên quần chúng, tạo nên các màn đồng diễn quy mô lớn, thể hiện sức mạnh đoàn kết và khát vọng vươn mình của dân tộc.

Rộn ràng chợ phiên Sín Chéng

Rộn ràng chợ phiên Sín Chéng

Si Ma Cai - vùng đất nơi thượng nguồn sông Chảy là nơi nổi tiếng với những phiên chợ đông vui như chợ Cán Cấu, chợ Si Ma Cai, chợ Sín Chéng. Trong đó, chợ phiên Sín Chéng là chợ phiên xa nhất, đến nay vẫn giữ được nét văn hóa mộc mạc, nguyên sơ, rực rỡ sắc màu của phiên chợ vùng cao Tây Bắc.

Hạt nhân gìn giữ bản sắc văn hóa ở Mậu A

Hạt nhân gìn giữ bản sắc văn hóa ở Mậu A

Người cao tuổi ở Mậu A với câu chuyện của riêng mình đã góp phần xây dựng nên những giá trị văn hóa độc đáo. Từ những điệu múa, bài hát dân gian đến các nghi thức lễ hội, sự hiện diện và cống hiến của họ góp phần duy trì bản sắc văn hóa, đồng thời kết nối giữa quá khứ và hiện tại.

Bản Mông giữ thanh âm dân tộc

Bản Mông giữ thanh âm dân tộc

Thôn Mào Sao Phìn, xã Sín Chéng nổi tiếng với những ngôi nhà tường đất truyền thống của đồng bào Mông, nơi đây còn có nhiều nghệ nhân đang gìn giữ các loại nhạc cụ dân tộc như khèn, sáo, kèn, gậy sênh tiền… Xuân về, bản Mông rộn ràng thanh âm của những nhạc cụ dân tộc đã tạo nên bản hòa ca của núi rừng.

Phát hành bộ tem 'Tết Bính Ngọ'

Phát hành bộ tem 'Tết Bính Ngọ'

Chào đón năm mới Bính Ngọ 2026, Bộ Khoa học và Công nghệ phát hành bộ tem “Tết Bính Ngọ” gồm 2 mẫu tem và 1 blốc như một lời chúc “Mã đáo thành công” gửi tới mọi nhà nhân dịp Tết Nguyên đán.

"Tết Ngựa yêu thương": Đưa trẻ về với văn hóa truyền thống

"Tết Ngựa yêu thương": Đưa trẻ về với văn hóa truyền thống

“Tết Ngựa yêu thương” là ấn phẩm Tết mới nhất của Cánh Cam books và Nhà xuất bản Phụ nữ Việt Nam gửi tới độc giả nhí nhân dịp Tết Bính Ngọ năm nay. Bộ truyện không chỉ đem đến những câu chuyện ngộ nghĩnh hấp dẫn, mà còn giúp trẻ nhỏ hiểu thêm về văn hóa truyền thống của mỗi vùng miền.

[Infographic] Chính sách hỗ trợ câu lạc bộ văn hoá - nghệ thuật - thể thao nòng cốt trên địa bàn tỉnh Lào Cai, giai đoạn 2026 - 2030

[Infographic] Chính sách hỗ trợ câu lạc bộ văn hoá - nghệ thuật - thể thao nòng cốt trên địa bàn tỉnh Lào Cai, giai đoạn 2026 - 2030

Ngày 29/12/2025, Kỳ họp thứ bảy HĐND tỉnh khóa XVI đã thông qua Nghị quyết về Chính sách hỗ trợ câu lạc bộ văn hoá - nghệ thuật - thể thao nòng cốt trên địa bàn các xã, phường tỉnh Lào Cai, giai đoạn 2026 - 2030. Nghị quyết có hiệu lực từ 9/1/2026.

fb yt zl tw