Đã hơn một năm nay, cứ đến cuối tuần, gia đình chị Chu Hoàng Tiểu Linh ở phường Lào Cai, thành phố Lào Cai lại có những chuyến đi “giải mệt” sau một tuần làm việc. Gia đình chị Linh thường hướng đến những nơi yên tĩnh, hòa mình vào thiên nhiên để nghỉ dưỡng.
“Mình thích gần gũi với thiên nhiên, nghe tiếng chim hót, cảm nhận âm thanh từ tiếng suối chảy… giúp mình cân bằng lại cảm xúc rất nhiều”, chị Linh chia sẻ.
Là nhân viên văn phòng, anh Ngô Thế Linh (thị xã Sa Pa) cảm thấy bí bách khi phải quẩn quanh trong bốn bức tường. Do vậy, ngày nghỉ cuối tuần, anh Linh đều dành thời gian đi “phượt”. Lúc thì về biển nghe sóng vỗ rì rào, lúc lại lên rừng cùng bạn bè dựng lều, cắm trại. Những áp lực theo đó phần nào tan biến và giúp anh lấy lại năng lượng để bắt đầu tuần làm việc mới.
“Đi đến một nơi hoàn toàn mới mẻ là cách để tích lũy kinh nghiệm thực tế, học cách yêu thương bản thân qua sự san sẻ, gắn kết với những người đồng hành”, anh Linh cho biết.
Việc dành thời gian cho gia đình và trò chuyện với nhau trong mỗi chuyến du lịch không chỉ giúp các thành viên hiểu nhau, mà còn khiến mọi người cảm thấy hạnh phúc hơn.
Chị Hà Giang ở phường Duyên Hải, thành phố Lào Cai bày tỏ: Sau một năm làm việc và học tập, ông bà, bố mẹ và các con trong gia đình tôi cùng nhau tổ chức chuyến du lịch biển vào dịp hè, giúp mọi người thư giãn, giải tỏa mọi căng thẳng, mệt mỏi. Vì lý do công việc, mọi người thường không có thời gian quan tâm, chăm sóc lẫn nhau thường xuyên nên đi du lịch cùng nhau là điều rất tuyệt vời. Đây là cơ hội để các thành viên gia đình có khoảng thời gian bên nhau, cùng chia sẻ khó khăn trong cuộc sống và tận hưởng kỳ nghỉ vui vẻ.
“Tạm biệt” internet, mạng xã hội cũng là lựa chọn của nhiều người trẻ trong những năm gần đây. Khi đi dã ngoại, chị Chu Hoàng Tiểu Linh thường kết hợp tập yoga và thiền. Trong khoảng thời gian đó, chị Linh tạm thời không sử dụng internet hay mạng xã hội để thật sự tĩnh tâm và giúp tinh thần sảng khoái. Tạm biệt "thế giới ảo” đã giúp chị Linh giảm căng thẳng, dành nhiều thời gian cho bản thân.
“Chạy xe giữa không gian yên tĩnh của núi rừng cho mình cảm giác rất dễ chịu. Bên cạnh việc được ngắm cảnh, chụp ảnh, phượt vào cuối tuần còn là cách để mình rời xa mạng xã hội, không lãng phí thời gian vào việc lướt mạng internet mỗi ngày”, anh Ngô Thế Linh chia sẻ thêm.
Xã hội ngày càng hiện đại khiến mọi người càng phải hoạt động, làm việc nhiều để bắt kịp với guồng quay của cuộc sống. Do vậy, những chuyến đi “giải stress” đã trở thành nhu cầu cần thiết với tất cả mọi người. Từ mỗi chuyến du lịch, nghỉ dưỡng ngắn ngày, chúng ta được quay về với thiên nhiên, cải thiện sức khỏe tinh thần và tiếp thêm năng lượng để rồi lại “cháy” hết mình cùng công việc.
![[Infographic] Lễ hội Văn hóa, Du lịch Mường Lò năm 2026](https://cdn.baolaocai.vn/images/aWYUC2o50tynfCRJTOd4GkrnvMH1pCbw9qfdmBwfaPTyHkeMY5dxoqjv9uD89HvX/5.png.avif)
